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さくらパーソナル整体院のブログ
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投稿日:2024-05-12 09:56:02.0
- ◆ 腰痛 ◆ なぜ治らない!?
- こんにちは!
腰痛が治らない原因ってどこにあると思いますか??
もったいぶらずに、結論から言いたいと思います(^^)
●歩く、立つ、しゃがむ。などの普段の動きの中
●体のセルフケアがない
●自分の体の状況に合わせた方法と選択ができていない
当院にいらっしゃる多くの方が、これに当てはまっています。
たとえば、、、
・筋肉が硬い。と言われればマッサージで柔らかくする。
↓
・硬くなった原因は?
ここを明らかにしなければ、また硬くなる。
いつのまにか、これを繰り返してるんですね。
最初は、柔らかくして痛みもとれるし、症状も治まるから
『あぁ~良かった!』
で、本当に大丈夫ですか??
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