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リラクゼーションサロンtrue【オイルリンパマッサージ・ドライヘッドスパ】

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トゥルー(TRUE)のブログ

最新ブログ一覧

108件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-06-05 07:53:47.0

投稿者：

TOMOMI

湿度が高いとむくみやすい？！ UP

こんにちは！リラクゼーションサロンtrueです♪【むくみの原因とは】湿度が高い環境になると、人の体は水分が蒸発しにくくなり、汗や尿での充分な排出ができずに余分な水分や老廃物が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-29 07:51:30.0

投稿者：

TOMOMI

ストレートネック、、

こんにちは！リラクゼーションサロンtrueです(^^)現代病とも言われるこのストレートネックは、８割の人が疑いがあると言われています、、、別名「スマホ首」とも言われる通り、スマホ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-22 20:26:14.0

投稿者：

TOMOMI

仕事終わりに♪

こんにちは！リラクゼーションサロンtrueです(*^^*)仕事終わりにお店の近くにあるごはん屋さん行ってきました！！☆ラムチョップと牡蠣のアヒージョ☆ラム肉には、、アミノ酸の一種の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-16 22:44:47.0

投稿者：

TOMOMI

食事から熱中症予防♪

こんにちは！リラクゼーションサロンtrueです(*^^*)熱中症予防には食事、栄養が大切☆今日は、熱中症予防に大切な栄養素をご紹介します。◆タンパク質（肉類・魚類・卵・大豆製品・乳…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-09 21:44:16.0

投稿者：

TOMOMI

リンパマッサージで疲れ緩和♪

こんにちは！リラクゼーションサロンtrueです(*^^*)連休明けは、心身ともに疲れを感じやすいですよね、、旅行や帰省でリフレッシュした後仕事に戻ると一気に疲労感が出やすいです(;_;…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-03 21:50:43.0

投稿者：

TOMOMI

GWも営業しております♪

こんにちは(^^)リラクゼーションサロンtrueです！GW、いかがお過ごしでしょうか♪GW期間中も10時～22時まで営業しております(*^^*)お出かけ前後や仕事終わり、、隙間時間に(^^)日頃の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-29 12:01:22.0

投稿者：

TOMOMI

背中の硬さと睡眠

こんにちは！リラクゼーションサロンtrueです♪寝ても疲れがとれないと感じることや夜中に目が覚めることありますよね、、、不眠は背中、肩のコリやだるさが関係してる可能性が！！睡…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-22 16:24:17.0

投稿者：

TOMOMI

仕事終わりのラーメン

こんにちは！リラクゼーションサロンtrueです(*^^*)弁天通りにあるラーメン屋さんで鶏白湯ラーメンを食べてきました！！ラーメンは、運動後や疲労時にすばやくエネルギー補給ができま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-16 11:38:36.0

投稿者：

TOMOMI

春の身体のだるさの原因は、、？

こんにちは！リラクゼーションサロンtrueです(*^^*)寝ても疲れが取れないと感じる方も多いかと思います！その原因とは、、？◆気温差による「自律神経の乱れ」春は1日の寒暖差が大き…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-11 21:43:59.0

投稿者：

TOMOMI

辛い花粉症！目、鼻に効くツボ！

こんにちは！リラクゼーションサロンtrueです(*^^*)今の季節、花粉症が辛いです、、、そんな花粉症の辛い症状に効くツボをご紹介します♪足の裏には身体の感覚器官や臓器とつながって…続きを見る