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さいとう治療院 新百合ヶ丘のブログ
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投稿日：2025-11-01 08:45:12.0
- 仕事の疲れをためない！男性のための肩こりケア
- 「肩が重い」「首までガチガチ」「最近、集中力が続かない」――そんな肩こりのサイン、感じていませんか？
当店には、デスクワークやスマホ時間が長い男性のお客様が多くご来店されています。
特に30～50代の方からは「仕事で気づけば1日中パソコンの前」「運動不足もあって肩がこる」という声をよく伺います。
男性の肩こりは、筋肉の強さに頼ってしまう分、症状が深くなりやすい傾向があります。
長時間の同じ姿勢で首や肩の筋肉が硬くなると、血流が悪くなり、だるさや頭痛、眼精疲労を引き起こすことも。
そのまま放置すると、呼吸が浅くなったり、疲れが取れにくくなることもあります。
当店では、鍼治療と整体を組み合わせ、深層の筋肉へピンポイントにアプローチ。
鍼で筋肉の緊張をゆるめ、整体で首・肩・背中のバランスを整えることで、スッと軽い感覚へ導きます。
「首が回しやすくなった」「視界が明るくなった」「夜ぐっすり眠れるようになった」といったお声も多くいただいております。
初めての方には、お仕事の姿勢や生活習慣も伺いながら、原因を一緒に確認していきます。
施術後は、デスクで簡単にできるストレッチや姿勢のコツもお伝えしていますので、日常のケアにもつなげていただけます。
新百合ヶ丘・横浜・町田エリアで、仕事も趣味も全力で頑張る男性の皆さまへ。
慢性的な肩こりや首のハリを感じたら、早めのケアでリセットしておきましょう。
軽やかな体になると、自然と表情も前向きになりますよ。さいとう治療院 新百合ヶ丘 鍼灸マッサージ
神奈川県川崎市麻生区王禅寺東３丁目２７－８－１０２
https://www.saitochiryoin.com
首こり/頭痛/肩こり/巻き肩/腰痛/しびれ/自律神経/ストレートネック/整体/鍼灸/マッサージ/姿勢
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