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さいとう治療院 新百合ヶ丘のブログ
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投稿日：2025-10-20 00:48:36.0
- 70代以降の肩こりをゆるめる鍼灸整体
- 「最近、肩がこりやすくなった」「首から背中まで重くて、朝から動きが鈍い」
そんなお悩みを感じている方は少なくありません。
70代以降になると、筋肉の柔軟性や血流が低下しやすく、若い頃とは違う“重だるさ”や“こわばり”を感じやすくなります。
当店にも、「運動はしているのに肩がすっきりしない」「マッサージではすぐ戻ってしまう」とご相談に来られる方が多くいらっしゃいます。
年齢を重ねた肩こりの多くは、筋肉の奥深くが固まり、血流が滞っている状態。
また、姿勢の変化や背中の丸まりも影響し、首や肩に余計な負担がかかってしまうこともあります。
当店では、鍼で深部の筋肉をゆるめ、整体で骨格のバランスをやさしく整えることで、無理なく肩まわりの巡りを改善していきます。
「肩が軽くなって動きやすい」「夜ぐっすり眠れるようになった」といったお声も多くいただいております。
初めての方でも安心して受けられるよう、施術前に丁寧なカウンセリングを行い、体調やお薬の影響なども確認しながら、刺激量を調整しています。
「強い刺激は苦手」「ゆっくり整えたい」という方にも対応しておりますのでご安心ください。
日常では、肩を冷やさない工夫や、軽い体操を続けることも大切です。
施術後には、お身体に合ったセルフケア方法もお伝えしています。
新百合ヶ丘・横浜・町田エリアで、健康を保ちながら毎日を元気に過ごしたい方へ。
鍼灸整体で、年齢に合わせた無理のない肩こりケアを始めてみませんか？
「楽に動ける体」は、これからの暮らしをもっと明るくしてくれます。さいとう治療院 新百合ヶ丘 鍼灸マッサージ
神奈川県川崎市麻生区王禅寺東３丁目２７－８－１０２
https://www.saitochiryoin.com
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