イリスフィットネス(Iris Fitness)の口コミ一覧

以前、ジム通いはしていましたがパーソナルジムは初めて体験しました。
1人で運動をしていてもフォームが合っているかよく分からなかったのが、トレーナーさんの指導があり理解しやすくて尚且つ楽しく運動をすることが出来ました！
食事のメニューも提案していただき感謝しています。
あと、店内はとても清潔感があり明るくて広くて運動するモチベーションが上がる雰囲気だと思いました。
これから頑張ってコツコツと運動をしていきたいと思います。

体験でお伺いさせて頂きました。
元気いっぱいのトレーナーさんで、何よりかわいかったです。
また、的確にアドバイスやトレーニングもして頂き、翌日ちゃんと筋肉痛にもなりました。
食事のアドバイスもして頂き、店内もとても清潔感があり良かったです。
また、よろしくお願い致します。

元々運動習慣はありますが、現状の体型に満足できずパーソナルへ通う事を決意。何軒か体験に行きましたが、インストラクターが女性である点、体験後の筋肉痛（効かせたい部位）、価格などトータルでこちらのジムを選びました。初めの数ヶ月間は週2で追い込んでいきたいと思っています！よろしくお願いします（＾_＾）

完全にパーソナルジムも筋トレも初心者でしたが、普段の生活や私自身の気になる体の部位から合ったメニューを提案していただき、負担なくできました。普段運動を全くと言っていいほどしないので、心配でしたが、身体を動かすことで心身ともにスッキリした気がします。食事が仕事上不規則になりがちだったり、過食気味だったのですが、食事のメニューや食べる順番まで教えていただき、少しずつですが、普段の食事を変えていけています。頑張って目標まで続けていけそうな気がします。ありがとうございます。

トレーナーの方の説明がとても分かりやすので初めてするトレーニングでもしっかり理解して実践することが出来るし、トレーニング中も応援してくれるのでいつも頑張って鍛えることが出来ます♪飽きないように色んなメニューをしていただけるのも魅力的です！店内も綺麗で清潔感があるので安心して通うことができます。

目指せ20代！をモットーに、体力作り頑張ってます。
週２回レッスンを目標に、予定を立ててます。
別のスポーツで、肩、手首を痛めてる私の為に、代替案、追い込みメニューを考えて頂きありがとうございます♪
帰り道は、足が子鹿の様に震えています…。
体重の変化も楽しいですが、見た目が本当に変わりました！
ここ最近は、予約が混雑して週２回お邪魔出来ない時が有り、とても残念です。
そんな中、他のお客様の急なキャンセルで、先生がしょんぼり帰っている事に遭遇しました。
私も時間に遅れてしまう事有りますが、改めて、大人のマナーに気付かされました。反省です…。
まだまだ変われる身体だと思うので、ビシビシお願いします！

女性のトレーナーさんを探していたところ、見つけて体験にいきました！
かなり寄り添って考えてくれてトレーニングしてくれるのですごく良かったです＾＾

トレーナーさんの人柄や施設の場所、雰囲気など、全て大変満足です！トレーニングも効果の実感がありますし、的確なアドバイスを頂けるので日々の生活でもモチベーションのキープが出来るようになってきました。これからも継続してお世話になります！

夏にむけてダイエットを決意しジムへ

教え方もとても丁寧ですし、気さくで話しやすいところも魅力でした♪
普段の生活習慣や食生活の改善点もみつけてくださりとても勉強になりました！
1人では諦めちゃうところも一緒に応援してくれるのですごく心強いです(^ ^)

体験の次の日はしっかり筋肉痛になるので
次の日の予定にはお気をつけてください（笑）

まず、内装がかわいくてテンションがあがりました！
トレーナーさんはテンポよく、こちらの状況をしっかり把握してメニューを考えてくださって
あっという間の1時間でした！
翌日しっかり全身筋肉痛になり、めちゃくちゃ効果を実感しています（笑）

ジムに通っていた頃はマシンの使い方が分からないものが多く、挫折してしまいましたが
マンツーマンなので
マシンの使い方だけでなく、どこの筋肉を動かすのかをしっかりと教えてくださり
隣で応援してくれるのでモチベーション爆上がりでした

運動は苦手ですが「体動かすのたのしい！」と思えたので
3ヶ月後が楽しみです！！

会社帰りに行ける駅近のジムを探してこちらを体験しました。
トレーナーの担当スタッフさんに丁寧にヒアリングしてもらいながら、自分の体や目標にあったトレーニングができてとても充実した60分でした。
体の状態から巻き肩や身体の重心が前傾している点も気づいてくださり、普段の仕事中でも取り入れやすいストレッチや姿勢のやり方も教えてもらえたので今後実践しようと思います！またお伺いしますのでよろしくお願いします。

パーソナルが初めてで緊張してたんですが、お姉さんが明るくて丁寧に教えてくださったおかげで筋トレは多少きつかったけど楽しくできました！
普段筋トレとかしないからその分しんどかったけど　1人でやるよりも圧倒的に教えてもらいながらやった方が集中できるしモチベーションが上がるなと感じたので体験できてよかったです！
目指すお姉さんみたいなBODYで笑
次も宜しくお願い致します！

トレーナーさんの知識がとても豊富でどんな悩みでも相談しやすいです。
マシンが豊富で毎回色々な種目ができて飽きずに楽しく通わせてもらってます。
これからもよろしくお願いいたします！