うたたねのブログ
プライベート
投稿日：2024-04-26 20:18:00.0
- たけのこ
- たけのこ。
主任小泉が掘ってきました！
柔らかくて美味しかった～。
たけのこの栄養価は素晴らしい。
体調を整えるのにグッド！
・抗酸化作用のポリフェノール。
・善玉菌のエサとなるオリゴ糖。
・浮腫予防のカリウム。
・腸内環境を整える食物繊維。
ほか、タンパク質やビタミンは、
ストレス解消、疲労回復に！
体調不良を改善するための、
健康を維持するための、
この季節の自然からの贈り物。
食べないという選択肢無し(笑)です。
小泉、ありがとう(^ ^)
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