半蔵門駅前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-21 07:48:27.0
- 水分補給は何がいいの？
- こんにちは！
半蔵門駅前整体院です(^^)
皆さん、水分摂取しっかり出来ていますか？
人間の約60%は水分で出来ていると言われています。
夏場は喉が乾くことが多いので、水分を取る機会が多くあるかもしれませんが、
冬場はなかなか水分摂取しない方が多いかと思います。
冬でも水分摂取が重要!？
体の水分が減少することで、
・血流の不良
・凝り
・浮腫み
など様々な事が起きてしまいます。
関係なように思うかもしれませんが、水分不足で筋肉も硬くなっていきます。
体の不調が解消する為にも、水分摂取をしっかりしていきましょう♪
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～こんな症状をお持ちの方～
・慢性的な肩こり・腰痛をお持ちの方
・足のむくみや冷えでお悩みの方
・疲労感を取りたい方
・姿勢の改善をしたい方
・骨盤の歪みを治したい方
・ぎっくり腰や寝違え
・産後の骨盤の開きを治したい方
これらの症状でお悩み方は是非お越しください、丁寧な問診と治療でお悩み解決へ導きます！スタッフ一同お待ちしております♪
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半蔵門駅前整体院
【営業時間】
平日:午前10：00～13：30 午後16：00～21：00
土・祝:午前9:00～13:00 午後15:30～18:30
【定休日】水曜日午前 日曜日
【TEL】090-3688-8172
東京都千代田区一番町4-65 一番町大石ビル1F102
東京メトロ 半蔵門線「半蔵門」駅5番出口より徒歩3分
東京メトロ 有楽町線「麹町駅」より徒歩8分
都営新宿線 「市ヶ谷駅」より徒歩10分
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