半蔵門駅前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-17 15:51:26.0
- 半蔵門で人気の整体が教える体質改善！
- こんにちは！
半蔵門駅前整体院です。
「整体を受けてもすぐに元へ戻ってしまう」「慢性的な疲れや不調が続いている」
そんなお悩みはありませんか？
いま半蔵門エリアで注目されているのが、
骨格と筋肉を同時に整える“Wアプローチ”による体質改善整体 です。
この方法は、肩こりや腰痛だけでなく、疲労感・姿勢の崩れ・自律神経の乱れなど、
“身体の土台”から改善したい方に高い効果が期待できます。
■ なぜ体質改善には「骨格」と「筋肉」が必要なのか
身体の不調の多くは、
「骨格の歪み」と「筋肉のアンバランス」が同時に起こることで生まれます。
1. 骨格のゆがみ
猫背、反り腰、骨盤の傾き、ストレートネックなどが代表例です。
骨格が歪むと、特定の筋肉に負担が集中し、慢性的なこりが発生します。
2. 筋肉のバランスの崩れ
固まりすぎている筋肉と、働きづらくなっている筋肉の差が大きくなると、
正しい姿勢をキープできなくなり、疲れや痛みが出やすい体質になります。
このため、どちらか一方だけ整えても根本改善には不十分です。
骨格×筋肉の両方を同時に整える必要があります。
■ 半蔵門で人気の「Wアプローチ整体」とは
国家資格者が施術する当院のWアプローチでは、以下のステップで体質改善を行います。
1. 骨格調整（姿勢の軸を整える）
骨盤・背骨・頚椎（首）など、姿勢の柱となる部分をやさしく調整します。
これにより身体のバランスが整い、筋肉への負担が軽くなります。
2. 深層筋の調整
姿勢維持に重要なインナーマッスルや、固まって血流が悪くなった深層筋へアプローチ。
ただ揉むだけでは届かない筋肉を整えることで、動きがスムーズになります。
3. 自律神経を整える調整
呼吸が深くなり、副交感神経が働きやすい状態を作ることで、
回復力・睡眠の質・代謝向上にもつながります。
この3方向から整えることで、施術後の変化が持続しやすく、
“戻りにくい身体づくり”が可能になります。
■ 実際に期待できる変化
当院でも多くの方が以下のような変化を実感されています。
長年続いた肩こり・首こりの軽減
姿勢が整い、猫背・巻き肩が改善
朝スッキリ起きられるようになる
全身の疲れや重だるさが取れやすい
代謝が上がり、冷えやむくみに変化が出る
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