かえで鍼灸整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-12 09:21:14.0
- 寒くなってきました
- こんにちは！
かえで鍼灸整体院の中村です。
寒くなると身体がつらい…だるい…
寒くなってくると、「身体がだるい」「肩がこる」「腰が重い」「手足が冷える」などと感じる方が増えてきます。
これは、寒さによって血管が収縮し、血流が悪くなることが原因です。
血行が悪くなると、筋肉も硬くなります。
寒いと身体は筋肉を緊張させるため、身体が力んでしまいます。
身体が力んでリラックスできない状態が続くと、慢性的なコリやだるさを感じやすくなります。
また、血流の悪化は自律神経が乱れる原因にもなります。
●当院では、寒さによってこわばった筋肉を施術・鍼でしっかりほぐし、血流を促すことで体を内側から温めていきます。
さらにストレッチを組み合わせることで、筋肉の柔軟性を高め、冷えにくい体をつくります。
また、身体のゆがみやバランスを整えることで、血液の流れをスムーズにし、痛みの出にくい状態にします！
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かえで鍼灸整体院
横浜市戸塚区品濃町512-9グリーンリーフ東戸塚101
TEL：090-3814-2611
受付時間：9：00～20：00（10月は月・木休み）
※10/13（月・祝）は臨時営業
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美容鍼/美容/鍼灸/整体/マッサージ/ストレッチ/整体/リラクゼーション/腰痛/肩こり/股関節の痛み/
膝痛/眼精疲労/頭痛/小顔/リフトアップ/横浜市/戸塚区/東戸塚
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