小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専用整体院 天王寺店
コガオキョウセイトシセイキョウセイトコツバンキョウセイガヒョウバンノジョセイセンヨウセイタイイン
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小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専用整体院 天王寺店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-13 09:39:56.0
- 11月は“顔の冷え”を整えて小顔をキープ
- 秋も深まり、気温がぐっと下がる11月。体だけでなく、実は顔も冷えていることをご存じですか？
顔の冷えは血流の滞りを招き、むくみ・くすみ・たるみなど、さまざまな美容トラブルを引き起こします。特にフェイスラインがぼやけて見える、朝のむくみが取れにくいという方は、顔の冷えが原因になっていることが多いのです。
顔が冷えると、筋肉がこわばり表情も固くなります。そうすると血液やリンパの流れが悪くなり、老廃物が溜まりやすくなってしまいます。さらに、代謝が落ちることで肌のハリも低下し、フェイスラインが下がって見えることも…。小顔をキープするためには、まず**“温めて巡らせる”ケア**が大切です。
日常でできる簡単なケアとしては、湯船に浸かって首元までしっかり温めること。お風呂上がりには、ホットタオルで頬やあご下を包み、血流を促してあげましょう。また、首・肩のコリをほぐすことも重要です。首周りの筋肉が硬いと、顔への血流が滞りやすくなります。
整体や小顔矯正では、顔だけでなく頭・首・肩まわりの緊張をゆるめることで、冷えによるむくみを改善し、自然なリフトアップをサポートします。施術後は「顔が軽くなった」「目が開きやすくなった」と感じる方も多いです。
寒さが増す11月は、体と同じように“顔も冷え対策”を意識して。
血流を整え、温かく巡る顔をキープすることで、冬の小顔も美肌も守りましょう。
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