ポノ バイ ココイロ(Pono by COCOIRO)のブログ
プライベート
投稿日：2025-09-13 15:41:51.0
- ☆身体のおもさ☆
- みなさんこんにちは！
美容整体Ponoのあみです(^^)
最近はゲリラ豪雨などもあり
少しずつ夜が涼しく
秋を感じさせる風も吹くようになりましたね
そんな季節の変わり目で
とにかく身体が重い…
そんな感覚になっております(^^;)
そのため温活を心がけている最中です。
お風呂、白湯、エアコンの温度などなど
気をつけられるものは気をつけ
負担にならない程度に無理のないよう過ごしています。
私だけではなく、みなさんからも多く聞くように感じているので
みなさんもぜひ温活試してみてください。
ブログを最後までご覧いただきありがとうございます。
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