杏林健康整体院のブログ
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投稿日：2025-04-05 19:16:36.0
- 首を前に傾けることの危険性は？（２）
- 5. 疲労と注意力の低下悪い姿勢によって引き起こされる筋肉の緊張と痛みは、身体のエネルギーを消費し、全身の疲労を引き起こします。持続的な痛みや不快感は注意力や集中力にも影響を与え、仕事や学習の効率を低下させます。6. 血液循環への影響首の前傾は頭部と首の血液循環に影響を与え、めまい、耳鳴り、視力のぼやけなどの症状を引き起こす可能性があります。長期間にわたって血液循環が悪化すると、他の健康問題を引き起こすこともあります。7. 神経の圧迫首の前屈は首の神経根を圧迫し、腕や指の痺れ、刺すような感覚、無力感を引き起こす可能性があります。この症状は早期に修正しないと、神経損傷につながる恐れがあります。8. 悪い姿勢の連鎖反応首の前傾は全身の姿勢に影響を与え、骨盤の前傾、猫背、丸い肩などの問題を引き起こします。この連鎖反応は身体のバランスや調整能力にも影響を与え、怪我のリスクを増大させます。9. 感情と心理の健康への影響持続的な身体の不快感や痛みは感情や心理の健康に影響を与え、不安、うつ、睡眠問題を引き起こす可能性があります。これらの心理的問題は、逆に身体の不快感を悪化させ、悪循環を形成します。
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【本八幡 杏林健康整体院】
電話：09084805698
住所：市川市南八幡4-4-5ウインズ本八幡401号
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