REFLESH SALON CHiCCHi 小倉魚町店【リフレッシュサロンチッチ】
リフレッシュサロンチッチコクラウオマチテン
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- 福岡県北九州市小倉北区魚町３丁目４－５ アビーロードビル５Ｆ
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投稿日：2024-07-23 14:43:48.0
- リンパマッサージ+筋膜リリース
- 梅雨明けしましたね！暑ぃぃぃい(^_^;)
いよいよ夏本番！！山笠に花火にプールに皆様はどんな夏にされますか？
さておき、当店ではリンパマッサージをする際筋膜リリースを
施術にいれております！！
何故リンパマッサージだけじゃダメなのか？
ご説明させていただこうと思います！
まず【筋膜】について…
筋膜は、筋肉や骨格など身体全体のさまざまな組織を薄い膜で包み込んでいます。
「筋膜」は、筋全体を覆っている筋外膜と、何本かの筋線維を束ねて覆
っている筋週膜、その筋線維の1本1本を包む筋内膜があります。
「筋膜」は、組織と組織の間に仕切りをつくり分けて、組織同士がこすれる摩擦から保護したり、お互いを結びつけて、体のバランスを保たせる、重要な役割です。
「筋膜」は、コラーゲンで出来ていて、なんと85%水分です。
なので、水分が少なくなったり、ストレスや長時間座ったままの作業などで、筋膜同士が癒着してシワになると、身体の色々な不調や痛みの原因になります。
↑これがよくお水を飲んでくださいね～と伝えていることにもつながります！
そして、【筋膜リリース】について…
「筋膜リリース」は、筋肉がスムーズに動くために筋膜を柔らかくし滑りを良くして、
解きほぐすことを言います。
筋膜の萎縮や癒着を引き剥がしたり、こすったりして、正常な状態に戻すことです。
背中や腰にコリや痛みのある方には、お尻や太ももなどの
痛みのある部位の周囲を筋膜リリースをすることで症状を改善させる事ができ
肩の痛みなども、肩や首・腕や脇の下などを、筋膜リリースすることで
改善することが出来ます。
筋膜リリースする前とした後の施術の違いがこちら！ご自身で肩甲骨が触れるほど柔軟に動かすことが出来ます！
興味がある方はご来店お待ちしております♪
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