REFLESH SALON CHiCCHi 小倉魚町店【リフレッシュサロンチッチ】
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チッチ 小倉魚町店(CHiCCHi)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-10-17 08:47:37.0
- スーパームーン
みなさん10月には年に一度のスーパームーンがあるのはご存知ですか？【スーパームーンとは？】私も分からなかったので調べてみました！
スーパームーンとは、満月または新月と、楕円軌道における
月の地球への最接近が重なることによって地球から見た月の円盤が最大に見えること。
だそうです！！
2024年は本日10月17日予測時間は20時26分頃だそう..
スーパームーンの時期に体調不良を訴える人がいるの、満月の影響を強く受けるためです。
敏感な人で満月前後1週間程度に体調不良を感じる人が多く、
次のような症状が現れるししことがあります。
・眠られない、睡眠の質が低下
・つねに眠い、だるい、疲れやすい
・お通じが悪い、便秘気味
・むくみやすい
・頭痛
・調子は悪いのに食欲がとても旺盛
・些細なことでイライラ
・気持ちが落ち込む
・緊張や不安が高まる
また、満月前後はむくみやすく、太りやすい時期ともいわています。
食べ過ぎ・飲み過ぎなど、なにごとも過度にならないよう注意したいですね。
満月はエネルギーがピークに達し、
血液のめぐりも悪くなり溜め込む力が強くなるといわれています。
蓄えたいよい栄養があれば積極的に摂取し、
逆に蓄えたくないものは遠ざけて過ごすといいですね。
満月の影響を受ける人の中には「近ければ近いほどツライ」という方もいるようです。
体調不良を和らげるには、お風呂にゆっくり浸かったり早めに休んでくださいね！
スーパームーンの日にも、みなさまにお会いできるのを楽しみにしてます。
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