トリフィット(TRIFIT)の口コミ一覧

みなみちゃんさん

口コミを書いていただき、ありがとうございます！
みなみちゃんさんはいつまでにどうなりたいかなど明確な目標があるので、途中で諦めず長く続けられると思います。
私も目標の為に全力でサポートさせていただきます！今後ともよろしくお願いします！
次回のご来店をお待ちしております。

まりさん口コミありがとうございます。

その後筋肉痛など体の具合は大丈夫でしたか？
初のパーソナルトレーニングで緊張してましたが楽しく出来て良かったです。
トレーニングと聞くとキツイイメージがありますが、まずは楽しく続けられるように
していきましょう。
その日によってご自身のテンションやメンタルは違うので、何でも気兼ねなく
相談してください。
毎回のトレーニング私も楽しみにしています。
よろしくお願いいたします

ひろさん口コミありがとうございます。

先日はトレーニングお疲れさまでした。その後の体調は大丈夫でしたか？
その日によって体のコンディションは変わるので、いつもと違うときは遠慮なくいってくださいね。

待合での受付に関してですが、同じようなトレーニングウエアで来られる方もいらっしゃいます。
そのままでお待ちになってもいいですし、２階で着替えることも可能です。
もしくは、受付が終わり次第２階に待合用の椅子もございますので、そちらで時間までお待ちいただいても大丈夫です。ご説明不足で申し訳ありません。

またのご来館お待ちしております。
これからもトレーニング頑張りましょう。

tさん　口コミありがとうございます。

トレーニング後は筋肉痛などお身体の調子は大丈夫でしたか？
代謝を上げるためにも筋肉は必要なので、まずは運動習慣をつけましょう。

ご自宅でしているエアロバイクはそのまま継続していきましょう。
トレーニングのフォームなどで不安な時は、是非声かけてくださいね。

またのご来店お待ちしております。

あーさん口コミありがとうございます。

お忙しい中ご予約頂いてありがとうございます。
トレーニング後は体調大丈夫でしょうか？久々運動で疲れが出てないですか？
ちょっとした時間を見つけて　ぜひトレーニングしてみてくださいね。
体力・筋力が上がると体の免疫もつき熱量も上がるので
気持ちもカラダも元気になります。
TRIFITにきてお話して体動かしてリフレッシュになると
良いと思うのでお気軽にまたいらしてください。

またのご来店お待ちしております。

はるか様　

口コミありがとうございます。
先日はトレーニングお疲れさまでした。
筋肉痛があったということで、その後の体は大丈夫でしたか？
産後のお子さんのお世話や家事など忙しい毎日をお過ごしでしょう。
カラダの戻りが完全ではないと思いますので、無理をせず
適度な運動を心掛けてくださいね。
先日のトレーニング内容は保存していますので、いつでもご来店お待ちしております。

ぴーちゃんさん　口コミありがとうございます。

その後　体の痛みはいかがですか？
妊娠後期に近づくと、お腹も大きくなり姿勢も身体の重みも変わってくるので
痛みやきつさにつながります。
ストレッチやほぐしで少しでも改善できればいいかと思います。
適度なウォーキングもおすすめなので、体調がいい時はやってみましょう。
里帰り出産後、落ち着いたらまたのご来店お待ちしております。

うさろーる様

口コミありがとうございます。
先日はトレーニング体験お疲れさまでした。

カウンセリングを通して、うさろーる様の現状に合ったプログラムを作成・実施しました。
トレーニングは決してしんどいものだけではないので、安心してゆっくり運動していきましょうね！

次回の来店をお待ちしております。

ナオトさん　口コミありがとうございます。

先日はトレーニング体験お疲れさまでした。

腰の痛みは大丈夫でしたか？
腰の痛みがあるので、無理はできませんが
うちの施設には鍼灸接骨院も併設してますので、体作りとメンテナンスが
出来るのでまたのご来店お待ちしております。

ホームトレーニングとしては、まずストレッチが習慣つくと
かたまった体も動きやすくなると思います。
また一緒に頑張りましょう。
今後ともよろしくお願いします。

ぴさん　口コミありがとうございます。
　
お申込みありがとうございます。
初めてパーソナルトレーニングするのは不安いっぱいになります。
まずは楽しく続けれるように、たくさんお話して一緒に頑張りましょう。
最初のうちは、何でも頑張りすぎてしまうので少しずつ生活の中に
取り入れてくださいね。

また次回から頑張っていきましょう。
ご来店お待ちしております

あいさん　口コミありがとうございます。

４回プランご購入ありがとうございます。
まずは第１回目お疲れさまでした。
体の調子は大丈夫でしたか？おそらく筋肉痛が前回よりあると思います。
そんな時はストレッチ中心に過ごしてくださいね。

体の調子を見ながらトレーニング進めていくので、無理せず頑張っていきましょうね。
次回のトレーニングもよろしくお願いいたします。

あいさん　口コミありがとうございます。

先日はトレーニングお疲れさまでした。
初めてのジムで緊張もあり疲れたでしょう。
求める効果を出すには、まずは習慣づけて継続することです。

生活の中にストレスなく運動習慣がつくといいですね。
焦らずマイペースに頑張っていきましょう。
フォロー・アドバイスさせていただきます。

次回のご来店お待ちいたしております。

マツさん　口コミありがとうございます。

先日はトレーニング体験ありがとうございました。
体の痛みや筋肉痛は大丈夫でしたか？

食事のバランスや筋力を上げることで少しずつ改善できると思います。

運動の種類や強度は一人だと分からないことがあると思います。
いつでもご相談くださいね。
またのご来館お待ちしております。

miさん　口コミありがとうございます。
　
先日はTRIFITのストレッチお申込みありがとうございます。
その後体の痛みは大丈夫でしたか？

ご自分でするストレッチと違いいつもより伸びを感じれたかと思います。
短時間でしたが、いろいろお話しできてよかったです。
こまめにストレッチすることで体の痛みを和らげ、体にかかった
ストレスも軽減できるのでご自宅でもしてみてくださいね。
トレーニングもご興味ありそうだったので、
体験からでもお待ちしています。

またのご来館お待ちしております。

にんにんさん　口コミありがとうございます。

先日はTRIFITのトレーニングお疲れ様でした。
その後体の疲れや痛みは大丈夫でしたか？
何かあれば次回の来館の際に教えてくださいね。

ピラティスされているから
トレーニングのフォームもよくて、後は筋力がつくと体のラインも
より良くなると思いますよ。
体を動かす時間が少しでもあれば、スクワットや腹筋をしてみてくださいね。
何か不安なことがあればいつでもご相談ください。

またのご来館おまちしております。

Naaaaさん　口コミありがとうございます。

先日はTRIFITのトレーニング体験ありがとうございました。
体験後は体の調子はいかがですか？
筋肉痛や体の痛みがあれば次回教えてくださいね。

姿勢改善には関節の可動域や適度な筋力が必要になります。
まずは運動習慣をつけて、動ける体を作りましょう。
体の悩みがあればいつでもご相談くださいね。

次回のご来館お持ちしています。

ちかちゃんさん　口コミありがとうございます。

先日は、TRIFITのトレーニング体験お疲れさまでした。
その後お身体の状態はいかがですか？

学生時代と比べて動く頻度や強度は少なくなり
体の機能も年齢とともに降下していきます。
体験時は、ストレッチをしたんですが
定期的な歩行から始めることもいいかもしれませんね。
まずは週１からでもいいので、運動習慣をつけましょう。
是非、TRIFITのご利用にも来てくださいね。

受付スタッフへのお言葉、ありがとうございます。
私たちスタッフは来院される方一人一人への丁寧な接客に心がけています。
今後ともよろしくお願い致します。

きょうこさん　口コミありがとうございます。

先日は、TRIFITのトレーニングありがとうございました。
子育てで忙しい中での体作りとなると、なかなか余裕がないものです。
毎日の隙間時間を見つけて出来そうな内容を
紹介させて頂きました。

効率的に体を作るとなると、負荷や強度・頻度が大事に
なってきます。施術のタイミングでお時間があれば
是非TRIFITのご利用お待ちしております。
よろしくお願いいたします。

takuさん　口コミありがとうございます。

先日はTRIFITのトレーニングありがとうございました。
手の調子もいいようで良かったです。

初回カウンセリングでお聞きしたことや体の状態をチェックも
メモで残してますので、またいつでもトレーニング来てくださいね。

定期的なメンテナンスと思ってフォローしておくと
日々の疲れや痛み、あるいは歪みなどを改善できる
と思います。
またのご利用お待ちしております。

みきさん　口コミありがとうございます。

先日はTRIFITのトレーニングありがとうございました。
体の調子はいかがですか？
みきさんの目標をしっかり聞いたうえでメニューを
提案させて頂きますので、不安なことあれば
いつでも言ってくださいね。
前向きな目標もありますので、お手伝いをさせて
頂きますね。
スタッフや施設のお褒めの言葉ありがとうございます。
心地よい環境でのご利用になるように
スタッフ一同精進してまいります。

またのご来館お待ちしていますね。

hi023さん　口コミありがとうありがとうございます。

先日はTRIFITのご利用ありがとうございました。
その後の体の痛みは大丈夫でしょうか？
久々のトレーニングは筋疲労が出ますので、ストレッチや軽い
ウォーキングなどすると和らぎます。

まずは運動習慣をつけれるように、できることから
一つ一つやっていきましょう。
いつでもフォロー出来るように準備しております。
お気軽にご予約されてくださいね。

またのご来館お待ちしております。

ぶんちゃんさん　口コミありがとうございます。

先日はTRIFITのご利用ありがとうございました。
初めてのパーソナルトレーニング最初は緊張してましたが、
話をするうちに楽しさが伝わってよかったです。
　
パーソナルトレーニングはマンツーマン指導で行うので
１人でのトレーニングよりは部位へのアプローチがしっかり
伝わり効果も出やすいです。

筋肉痛はもう大丈夫ですか？
次回はストレッチも教えていきますね。

次回のご来館もお待ちしております。

saraさん　口コミありがとうございます。

先日はTRIFITのご利用ありがとうございました。
お二人ともパーソナルは初めてだったので緊張しましたよね。
仲の良い姉妹で励まし合いながら頑張りました。
私もパワーもらいましたよ。

トレーニング初めてまだ間もないお二人でしたが、二人だから
頑張れることがたくさんあるので是非運動を
続けてくださいね。
　
定期的な運動習慣、食事にも
気を付けながら頑張りましょうね。
いつでもご相談くださいね。

またのご来店お待ちしております。

ちゃんみ。さん　口コミありがとうございます。

先日はTRIFITのご利用ありがとうございました。
初めてのジムにTRIFITを選んでいただいて本当にありがとうございます。
普段はホームトレーニング中心と聞いて、ほとんどの方は結果が出にくいのですが
忙しい生活の中でも管理できているのでびっくりしました。

パーソナルトレーニングとなると緊張感もありポイントをおさえて
トレーニングしますので、普段の意識とは違う感覚になると思います。

今回フォームや負荷の確認をさせて頂いたので、次回の来店の際も
しっかりフォローさせて頂きます。

またのご来店お待ちしております。

ちひろさん、口コミありがとうございます。

先日はTRIFITのご利用ありがとうございました。
食事の管理やトレーニングに意欲的なので、無理のないよう
頑張りましょうね。

あとは有酸素運動の強度やトレーニングの強度・種目の見直しをすると
変化は出ると思いますよ。
いつでもご相談ください。

またのご来店お待ちしております。

かぁこ様
お忙しい中、口コミ投稿ありがとうございます。
先日はトレーニングお疲れ様でした。たくさんお話しできて良かったです。

初めのカウンセリングでは、目標やお悩みをヒアリングしてどのように変化していくかお客様にイメージしていただくのが大切だと思います。

トレーニングも正しいフォーム、正しい負荷、正しいアプローチが実感できるように無理せず一緒にトレーニング出来たらいいなと思っています。

今後もよろしくお願い致します。