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《足つぼ・リンパ》至極のフットマッサージ　BEFORT【ビフォート】

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ビフォート(BEFORT)のブログ

最新ブログ一覧

124件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-19 13:06:45.0

投稿者：

下田のりこ

継続することの大切さ

皆様、こんにちは♪BEFORT Footです。一気に寒くなりましたね！あっという間に今年も終わりますね。年の瀬は、お忙しい方も多いかと思いますが...そんな時こそ！浮腫みをスッキリ解消…続きを見る
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投稿日：

2024-12-18 19:40:21.0

投稿者：

村松亜希子

脱力できる身体が理想！

こんにちはBEFORT Footです。ずっと寒い日が続いていますね。雨もぜんぜん降ってないですよねーー。乾燥が大変なことになっています。水分をたくさんとって内側からもしっかり保湿し…続きを見る
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投稿日：

2024-12-13 11:38:43.0

投稿者：

下田のりこ

立ち方が変わるフットマッサージ★

皆様、こんにちは♪BEFORT Footです。本日は、12月らしい寒さですね！朝晩は特に冷え込むそうなので冷え対策をしっかりしましょうね♪さて、こちらのお客様は、ビフォーとアフターで…続きを見る
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投稿日：

2024-12-11 13:47:07.0

投稿者：

下田のりこ

体質を変える！！

皆様、こんにちは♪BEFORT Footです。フットマッサージに通われて3回目のお客様から、『今まで歩く時も足が重くて痛かったのがこの1ヶ月で明らかに変わった！！軽い！！』ととても嬉…続きを見る
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投稿日：

2024-12-07 15:46:31.0

投稿者：

下田のりこ

浮腫みケア

皆様、こんにちは♪BEFORT Footです。あっという間に12月ですね！そして、今週末から一段と冷えると言われています。体調には充分お気をつけてお過ごしくださいね♪BEFORT Footに通わ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-29 11:27:38.0

投稿者：

下田のりこ

バランスを整える骨格調整♪

皆様、こんにちは♪BEFORT Footです。突然ですが、ストレッチしてますか？ストレッチをすることで日頃の疲れや不調を改善することができます◎ストレッチをせずにいるということは、…続きを見る
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投稿日：

2024-11-27 19:23:52.0

投稿者：

村松亜希子

足の冷えを改善！

こんにちはBEFORT Footです。いちょう並木が見頃ですね！！紅葉どこか見に行きましたか？私は多摩地区をドライブしましたよー。寒くなると身体をキューっと硬直しがちで筋肉を固めて…続きを見る
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投稿日：

2024-11-27 12:58:49.0

投稿者：

下田のりこ

足のお悩み

皆様、こんにちは♪BEFORT Footです。初めてご来店いただいたお客様には、施術の前にお身体の状態をお伺いさせていただくのですが、『なんか足が重い』『夕方になると靴がきつい』『…続きを見る
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投稿日：

2024-11-27 12:51:43.0

投稿者：

下田のりこ

ふくらはぎスッキリ☆

皆様、こんにちは♪BEFORT Footです。40代前半のKさん。一度の施術でも効果は絶大！！特に、ふくらはぎがスッキリ♪普段は、パソコン仕事で座っている時間が長いそうです。1日の中で…続きを見る
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投稿日：

2024-11-23 12:28:40.0

投稿者：

村松亜希子

フットマッサージの効果

こんにちはBEFORT Footです。11月もあと1週間ですねー。急に寒くなったので体調崩さないように過ごしたいですね。BEFORT Footのフットマッサージは気持ち良いだけではなく、身体にた…続きを見る