沙羅の木のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-11 22:36:43.0
- 不安や憂鬱、気だるさを感じる時に頼りたいアロマ
- ご覧いただきありがとうございます。
五月晴れ。
ここ数日は新緑の季節の晴れ日が
とても気持ち良いですね。
そんな気持ち良さを感じながらも
心の中はモヤモヤがあったり、
体調がなんだか悪かったりすることがあると思います。
不定愁訴または、この時期は5月病とも言いますが、
検査をしても原因がわからない不調。
心・精神の状態が、身体に不調をもたらす
または、
身体の状態が、心・精神の状態に不調をもたらすというように
相互関係にあるということ。
心と身体は繋がっているという意識をちゃんと持つことで
自身のことを知り慈しむことができる。
体調がイマイチ、そんな時は
気持ちから上げていく事を目指していく。
これって毎日の小さな幸せを見つける事だけでも
良いんですよね。
お客様とそんな話をしていました。
4月、5月といえば環境の変化や新しい仕事が増えることで何かと忙しい時期です。
とりわけ長いGWの後になんとも言えない不安や憂鬱感。
疲れが取れないなど。多かれ少なかれどなたにもあること。
アロマセラピーはそんな時に！
ゆっくりと静かな圧で精油のエネルギーを
吸収してください。
///5月の憂鬱感、疲れなどにおすすめの精油を
ご紹介///
ゼラニウム、
オレンジ・スイート
ローレル
リラックス効果もありながら、抑うつ的な気分にも気分を明るくしたり、緊張をほぐし、くつろぎ感を与えてくれます。
それではこのへんで。
お会いできることを楽しみしております。
三軒茶屋 セラピーサロン沙羅の木
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