ワイズ パーソナル アンド ヘルス 恵比寿店(Y's Personal&Health)の口コミ一覧

事はデスクワークのため、運動は通勤程度という生活で最近体の不調に悩み、職場に近いこちらのお店を予約しました。自分では何がダメで何を気をつけたらいいかわからなかったのですが、話を聞いてもらいながらしっかり見ていただけるので満足度が高かったです。私は特に肩こりや姿勢がひどかったので、一回で完璧にスッキリとはなりませんでしたが終わった後は身体が軽くなりました。夜遅くまで営業されているので仕事終わりに通ってみようかと思っています。

はじめに現状の身体をチェックいただき、
自分で普段気づかないところまで細かくみてくださり、
その上で弱い部分や悩んでいる箇所中心にトレーニングメニューを組んでいただきました！

丁寧に楽しく追い込んでくれるため、きつくても頑張れました！！！

また、立地もよく、内装も綺麗でよりモチベーションが上がりました！

今回教えていただいたことを継続して、引き締まった身体にしていきたいです！

新店舗ができたとのことでまたお願いしました。
はじめの整体は私の体が固くて痛い場所もありましたが、やってもらうとその後が全然違うので毎回びっくりです。
トレーニングも楽しみながらしっかり追い込んでもらって、気持ちよく続けられます。
これから体が変わるのが楽しみです。またお願いします！

先日体験でお邪魔しました！あまりジムに行ったことがなかったので不安もありましたが、スタッフのみなさま優しく丁寧に教えてくださり、とても楽しい時間となりました。

当日体験したメニュー以外にもスタッフの方とお話しする中で、普段の生活でも取り入れることができる簡単なストレッチや、食生活のアドバイスまでいただきモチベーションを上がりました！

これから定期的に通えるよう頑張ろうと思います。今後ともよろしくお願いします！

先日はありがとうございました！
とても綺麗な内装で、モチベーションもあがりました。

腰痛や肩こり、むくみに昔からずっと悩んでいて、色々整体も行ったのですが改善されず行き着いたのがこちらでした。

筋膜リリースからの運動の大切さや、身体の悩みを親身に聞いていただけました。
帰りには足が浮くように軽くなったのが感じられました！！

これから通うのが楽しみです。よろしくお願いします！

もともと腰痛や肩こり、眼精疲労や猫背が酷く、ヨガや鍼・整骨でもすぐ戻っちゃうので困っていたところ、近所に新しくできたこちらに通い始めました。
週1で通っていますが、身体の不調は2ヶ月目くらいからとても軽くなりました。4ヶ月ごろから体脂肪もグッと落ち、全然落ちなかった体重が5キロも落ちました。腰痛の改善も相まって、普通に歩く時も身軽さを実感しています。
トレーニング1時間のなかで筋膜リリースやストレッチをまず行い、その日の身体の状態に合った無理のないトレーニングメニューを作ってもらえるので、運動経験のない私にもハード過ぎず、かと言って軽過ぎず、とてもちょうどいいです。だから続けられているんだろうなと思います。

対処療法ではなく、根本的に身体を良くしたいと思っていたので、しっかり効果が出て嬉しいです。40代に差し掛かる歳ですが、今後も体力作りのパートナーとして頼らせていただこうと思います。

体の調子に合わせてトレーニングの前に整体、筋膜リリースをしていただいてます。
以前のジムではトレーニングで痛みが出たりすることが多かったですがしっかりとほぐしていただいてからトレーニングをしてるので効果的にいつもよりいいトレーニングができています！

新しく出来た店舗ということでお邪魔してきました！
めっちゃ綺麗な完全個室で周りの目を気にせずトレーニングすることが出来ました。また女性のみってこともありますプロテインもソイを用意してあり細かな配慮もとてもよかったです！
トレーニング前にしっかりと身体をリリースしてくれるのでその後のトレーニングもしやすくちゃんと効かせたいところに効かせられます！
駅チカで綺麗で技術も良くてお話もとても楽しかったです！
また行きます～！

週に2回通っています。
今まで色んなパーソナルトレーニグにいき指導して頂きましたが、こちらがダントツで1番良かったです。
ただ筋トレして筋肉をつけるところと違って、こちらでは筋トレ前に筋膜リリース、整体、ストレッチをしっかりして頂けるので体の調子も良くなりますし、自分の身体の状況なども丁寧に説明して頂けるので普段の生活習慣などを見直す機会にもなりました。食事のアドバイスなども頂けるのでとても助かります。
トレーニングメニューに関しましても自分の目的とその日の体の状態にあわせて都度柔軟に考えてもらえます。
スタッフさんがとにかく知識、経験豊富なので色々な面から指導して頂き本当に助かってます。

駅近で綺麗な店内。
体をしっかりみながら、進めていただけるので安心です。
自宅でも時間がある時に出来る、ストレッチなど教えていただき、無理なく出来そうと思えました。
自分な体が変化していくのが、楽しみです。

筋肉の連動など、知識豊富なトレーナーさんに教えていただきながらトレーニングを行えました。
かなり丁寧に筋肉の動きを確認いただけるので、パーソナルが初めての方にもおすすめです。
ウェアの貸し出しもあり、手ぶらで通えるのも魅力的だなと思いました。
初回はお試しで各種目1セットずつだったためか翌日に筋肉痛は来なかったのですが、セット数を重ねれば筋肉痛もきそうです。

しばらくの間、仕事との両立のため月1に頻度を減らしていたのですが、身体がどんどん不調に…
先月から週2に増やしてみっちり整体とトレーニングを再開すると身体のだるさが改善しました！
身体を整えて、女性として体脂肪程よく柔らかく筋肉量を必要なだけ維持できるよう継続的に通います。
短期間でドカンというより細く長く身体作りしたい方にオススメです！

内装が綺麗で駅から近くてとても良かったです！お部屋がとてもいい香りで清潔感あり、パーソナル頑張れました！ありがとうございました！

長年ストレートネックで肩こりと姿勢の悪さに悩んでいましたが、ただトレーニングするだけでなく、トレーニング前に整体で身体を整えてもらえるので、すごく姿勢が良くなり、肩こりも改善しました！

ジムの雰囲気が落ち着いていて素敵だと思ったので予約しました。
トレーナーさんも優しくて、好きなものを適度に食べながらダイエットできる方法などを教えていただきました。
ボディメイクを本気で頑張りたいので、これからお世話になります！！

体が硬いことが悩みで、よく腰痛に悩まされていたのと、下半身のボディラインを変えたくて通い始めました。
筋膜リリースは少し痛いですが、だんだん慣れてきます！
腰痛もほとんど出なくなり、食事指導などもその人に合ったやり方で指導してもらえるので、大きなリバウンドなく痩せることができました。
ただ糖質制限などをトレーナーさんから指導されて、ストレスのある食事制限をしている方にはぜひ知ってほしいジムです！
上手な食事制限の息抜き方法なども教えてくれます^^

数年通っています。通い始めた当初はデスクワークでの首コリや肩こり、腕のしびれなどに悩んでいたのですが、
数ヶ月通っていくと症状がかなり落ち着きました。
その日の体調や痛みに合わせて、整体と筋膜リリースを多めにやってくれたりするので、オーダーメイド感があってとても良いです。
これからもよろしくお願いします。

体のケアをずっとおろそかにしてきてしまい、肩こりが慢性的になって毎日辛いため、家の近くにあったこちらのジムを予約しました。
体の知識がすごくてとても頼りになります！！
普通のジムと違い、筋膜リリースと整体をみっちりやってもらえるので、かなり体が楽になります。
そのあとのトレーニングをすることで体が根本的に変わっていくとお聞きしました。
その場しのぎではなく、しっかり体を治していきたいので運動を習慣化しようと思います。