クール(QOOL)スタッフ / 筒井 晃司

このジムはムキムキにはならず、綺麗にダイエットができます。姿勢改善効果もあるので全体的に印象がとても良くなるみたいです。(友人に言われました)

また、栄養や健康のアドバイスで食事の選択が上手くなり身体の不調も無くなりました。

以前は運動習慣が無く、とても疲れやすかったのですが、トレーニングを始めてから疲れにくく仕事や趣味、やりたい事がこなせる様になったので毎日楽しいです。

産後の体型を戻す為に、お世話になる事に決めました。
以前もパーソナルに通っておりそこでの食事制限が結構ハードだった為、今回も構えていましたが無理ないプランを立ててもらい楽しみながら出来そうです！

40代女性です。
去年の11月から通って、体脂肪は毎月減ってもうすぐマイナス5%です。
とくに腰まわりが痩せてきて仕事のスーツがぶかぶかになりました。
自分ではやり方も分からないし続かないので、パーソナルは初めてでしたが私には合ってました。引き続きよろしくお願いします。