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ラクナルのブログ

最新ブログ一覧

15件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-27 17:26:07.0

投稿者：

納田

とり花に行ってきました！ UP

先日、当店のお迎えにある　とり花　さんにラクナル全員で行ってきました！とり花は焼き鳥とおいしい鳥料理が食べられるお店で、どれも絶品！3人ともお酒が好きなので、つまみながら…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-26 13:47:32.0

投稿者：

柳田

お神輿第二弾！！ UP

どうもっ！柳田です！今回もお神輿エピソードをお伝えしていきます！笑(多分、10月くらいまで載せます笑)昨日も浅草の方ではありますが、千束稲荷例大祭に参加して来ました！僕が去年…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-24 18:38:41.0

投稿者：

柳田

人生初！！三社祭！！

どうもっ！柳田です！5月17.18.19に行われた三社祭に参加してました！！！！初の参加だったんですが、やはり浅草。とても人が多いのなんのって、、、、笑僕は18.19のみ参加でしたが、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-21 14:19:34.0

投稿者：

市川

寒暖差による不調

こんにちは！寒暖差による不調が多いです！この時期は冷房で身体を冷やしすぎることも多いので注意しましょう！寒暖差疲労が原因で風邪を引いたり、体調を崩すことありませんでしたか…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-20 16:15:06.0

投稿者：

柳田

GWの休日！in熱海

どうもっ！柳田です！ちょっと遅めですが、今年のGWは家族で熱海に行ってまいりました！初日の激混みに圧倒されながらも熱海サンビーチのビール祭りに参加して来ましたよ♪左右に屋台…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-18 17:02:54.0

投稿者：

市川

ストレッチの重要性！

こんにちは！本日はストレッチの重要性についてお伝えします！もみほぐしとの差は＊可動域を大きく変化させれること＊だと思います。硬くなっている筋肉を柔らかくし、可動域を広げま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-17 14:26:49.0

投稿者：

柳田

睡眠の質をあげるには？！

どうもっ！店長の柳田です！皆さん睡眠はちゃんと取れてますか？僕はあまり取れてません。→オイっ笑睡眠は体の健康状態において一番重要です！！そして皆さん勘違いをされてる方もい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-14 12:23:50.0

投稿者：

市川

ツラい！！そもそもなんで凝るの？？

こんにちは！本日はそもそもなんで凝るのかを確認しましょう！1.筋肉が硬くなる↓2.血流が悪くなる↓3.酸素などの栄養が不足する↓4.疲労物質、乳酸などが蓄積する↓5.コリが発生する…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-13 14:49:18.0

投稿者：

納田

一人旅は好きですか？

納田です！プライベートなことばかりですが、一人旅が好きで、、、もちろん誰かと旅行も好きですが、自分の好きなように気の向くまま！何か所か行ってますが、いろいろ観光しておいし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-12 14:25:56.0

投稿者：

納田

ライブに行ってきました

納田です！4月にライブに行ってきたのでそのお話です！皆さんは好きなアーティストはいますか？私は高校生の時からRADWIMPSが好きで、2回地方に遠征も行ってます！どのライブも一人で…続きを見る