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ボディケアサロンラクナル

リラク
整体・カイロ

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ラクナルのブログ

最新ブログ一覧

28件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-05-20 16:15:06.0

投稿者：

柳田

GWの休日！in熱海

どうもっ！柳田です！ちょっと遅めですが、今年のGWは家族で熱海に行ってまいりました！初日の激混みに圧倒されながらも熱海サンビーチのビール祭りに参加して来ましたよ♪左右に屋台…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-18 17:02:54.0

投稿者：

市川

ストレッチの重要性！

こんにちは！本日はストレッチの重要性についてお伝えします！もみほぐしとの差は＊可動域を大きく変化させれること＊だと思います。硬くなっている筋肉を柔らかくし、可動域を広げま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-17 14:26:49.0

投稿者：

柳田

睡眠の質をあげるには？！

どうもっ！店長の柳田です！皆さん睡眠はちゃんと取れてますか？僕はあまり取れてません。→オイっ笑睡眠は体の健康状態において一番重要です！！そして皆さん勘違いをされてる方もい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-14 12:23:50.0

投稿者：

市川

ツラい！！そもそもなんで凝るの？？

こんにちは！本日はそもそもなんで凝るのかを確認しましょう！1.筋肉が硬くなる↓2.血流が悪くなる↓3.酸素などの栄養が不足する↓4.疲労物質、乳酸などが蓄積する↓5.コリが発生する…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-10 17:12:53.0

投稿者：

市川

餃子フェス最終日参戦　part1

こんにちは！餃子フェス参戦してきました！！GW最終日。雑踏した電車内にお腹の音が掻き消される。マックの匂いが襲う最寄駅。脳裏に浮かぶポテトが揚がった音（テレレテレレ♪）もう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-09 20:49:52.0

投稿者：

柳田

大トリ！！柳田の自己紹介

どうもっ！「ラクナル」店長の柳田です！自己紹介ラストを飾るのは私、柳田でございます♪よろしくお願いします！東京都品川区出身今年で28歳になります！我ながら歳を取ったなーと思…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-08 16:49:41.0

投稿者：

市川

こんにちは！市川です！

はじめまして！スタッフの市川です。今回は私の自己紹介をさせていただきます！神奈川県出身の得意な施術：姿勢に関する施術です。押すだけでなく肩甲骨剥がしやストレッチなど動きを…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-04 16:49:58.0

投稿者：

柳田

中野新橋の皆さまこんにちは！！

どうもっ！「ラクナル」店長の柳田です！初めまして。4月から中野新橋で新しくお店を始めました！！基本お店自体はお休みはないのでいつでもいらしてください。これから少しずつブロ…続きを見る