チアーズ(Cheers)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 09:24:28.0
- プロバスケチアリーダー
- 皆様、こんにちは！
先日東京羽田ヴィッキーズという
女子のバスケットボールチームのチアリーダーとして踊ってきました。
接戦で負けてしまいましたが
サポーターの方々たちと大盛り上がり＾＾
スポーツは胸が熱くなりますね。
私たちチアリーダーは3時間以上
立って盛り上げているので本当は
足も腕も疲労困憊になりやすいのですが
メンバーにトレーニングやストレッチを伝え
その日はメンバーみんながいつもの疲れが半分以上ない！！と
感動してくれました。
チアリーダーは疲れは見せないのは当たり前。
いかに笑顔で元気を届けるかです。
だからこそ、身体のケアは改めて大切だなと実感しています。
日常生活のなかでもトレーニングやストレッチなど
身体のケアをすると疲れや不調は驚くほどかわります。
その人、一人一人にあうケアをお伝えし、
しっかりお動けているかサポートもしていますので
ご安心ください^ ^
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