ビーアイリー トータルボディデザイン
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ビーアイリー(Be irie)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-01-11 11:55:52.0
- 免疫力アップ↑
こんにちは、Be irieの田中です♪
皆さん、ご体調はいかがでしょうか？
風邪やインフルエンザなどの感染症が
とっても多いと感じております。
予防はもちろんですが
感染したらとにかく【ビタミンC】ですよ！
【ビタミンCの主な役割】
◯コラーゲンをつくる
◯免疫力を高める
◯ステロイドホルモンをつくる
◯鉄の吸収を助ける
◯酵素の働きを助ける
◯メラニン色素をストップする
【不足すると起きやすい症状】
●シワができやすい
●傷が治りにくい
●毛細血管がやぶれやすい
●感染症（風邪など）にかかりやすい、癌になりやすい
●ストレスに弱くなる！貧血になりやすい
●肝臓の解毒作用が低下。色黒・シミ・ソバカスができやすい
とっても大切な栄養素にも関わらず
残念ながら私たちはビタミンCを
体の中で作り出すことができません。
また暑さや紫外線、人間関係のストレスやタバコの煙などの
普段避けることができない要因によって
大量に使われてしまいます。
さらにビタミンCは熱に弱く、
調理などにより壊されてしまうため
実は食事から摂るのがかなり難しいものなのです、、。
そのため、私はサプリで補給してます！
粉末タイプでお水に溶かすだけなので
とっても飲みやすい♪
しかも1包で2,000mgものビタミンCを摂ることができます。
実は健康の維持増進や美容目的で
1日に必要な量は2,000mg～4,000mgと言われており、
レモンでいうと100個～200個分！！
（やはり食事だけでは私には厳しそうです。笑）
また質にもしっかりこだわって頂きたいので
ビタミンCプレミアムがオススメです♪ビタミンCプレミアムなら良質でたっぷりな量の
ビタミンCを効率良く摂れます！！！
皆さんに元気でいてほしいからこそ
ぜひ取り入れて欲しいアイテムです！
ビタミンCプレミアム
1箱30包入り ¥4,320（税込）
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