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ドライヘッドスパ専門店夢の中へ。

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夢の中へ。のブログ

最新ブログ一覧

96件のブログがあります

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投稿日：

2025-06-08 11:22:52.0

投稿者：

剣持治恵

ストレスと胃腸 UP

ストレスで胃が痛い‥などよく聞いたり、感じたりすることがあります。これはただただ、心の痛みや緊張が胃に反射して不調になるわけではないようで、『ストレス食い』に原因があるそ…続きを見る
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投稿日：

2025-06-07 11:30:40.0

投稿者：

剣持治恵

梅雨だる UP

いよいよ梅雨に突入でしょうか…体がだるく、頭が重い、首肩が固まって、体全体が浮腫んだ感じがしますね。気象病と言われています。この時期は、こんなだるさを解消するためにエアコ…続きを見る
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投稿日：

2025-06-01 10:44:49.0

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剣持治恵

6月のクーポン

6月に入りました。今月も宜しくお願いいたします。新規のお客様はもちろん、再来してくださる方にも新しいお得なクーポンを掲載しています。本格的な梅雨に入る前に、ドライヘッドス…続きを見る
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投稿日：

2025-05-25 16:08:24.0

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剣持治恵

歩くこと

『歩くことは人間にとって最良の薬である』と言われています。理想は1日30分、のんびりではなく、スタスタ歩く。歩くことのメリットのひとつに自律神経が整う、という事があります。…続きを見る
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投稿日：

2025-05-21 14:09:00.0

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剣持治恵

湿気

もう湿気対策が必要な時期ですね…先日、仙台を旅行しました。大変良い街でした。しかし仙台も気温差が大きく、朝は10度少し、お昼前には20度を超えています。ただ、湿気が少ないこと…続きを見る
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投稿日：

2025-05-16 10:32:15.0

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剣持治恵

ありがとうございます

ドライヘッドスパ専門店夢の中へ。が、皆様のおかげで、どうにか一周年を迎えることができました。感謝いたします。さらに喜んでいただけるよう努力してまいりますので今後ともどうぞ…続きを見る
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投稿日：

2025-05-13 11:57:18.0

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剣持治恵

マインドフルネス瞑想

みなさんご存知ですか？マインドフルネス瞑想ーーー頭の中を空っぽにするのが瞑想。でもこれはなかなかむずかしい。そこでマインドフルネス瞑想、これは、“今このとき” だけに集中…続きを見る
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投稿日：

2025-05-08 12:36:06.0

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剣持治恵

寝れないときの…

ベッドに入っても寝れないときのおまじない（？）言い伝え（？）みたいなもののひとつに、『羊がイッピーーキ　羊がニヒーーキ』ってありますよね…こんなので寝れたら世話ない、こん…続きを見る
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投稿日：

2025-05-05 10:57:16.0

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剣持治恵

寒暖差疲労

あっという間にGWも終盤に…お仕事してらした方、旅行に出かけた方、ボーッとのんびり過ごされた方…それぞれだと思いますが、お疲れ度はいかがですかーーー日々の寒暖差に加え、昨今…続きを見る
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投稿日：

2025-04-29 11:14:21.0

投稿者：

剣持治恵

食べ物の組み合わせ

食べる！　これが人生で最も大事だと思っています(^^)人間は、食べ物の栄養素で体が働きできあがっているわけですが、そも栄養素が偏っていたり、不足すると、自律神経の乱れ、不調、…続きを見る