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ストレチックス 成増店のブログ
最新ブログ一覧
36件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-29 10:57:03.0
- 投稿者：
- 成増店 店長
皆様。こんにちは！ストレッチ専門店ストレチックス板橋・成増店です。運動の習慣化」に対する効果です。ストレッチそのものが実は「もっとも負荷の少ない運動」ですので、最低限の運…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-29 10:53:56.0
- 投稿者：
- 成増店 店長
皆様、こんにちは！ストレッチ専門店ストレチックス板橋・成増店です。ではストレッチのメリットとは何かをお伝えします。ストレッチの効果merit-stretch対して例えば、ストレッチ専…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-08-06 09:07:55.0
- 投稿者：
- 成増店 店長
こんにちはストレッチ専門店ストレチックス板橋成増店です！●ストレッチで血管の老化を予防血管がカタくなり弾力性がなくなることで異常を起こした状態が「動脈硬化」、弾力がなくな…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-04 09:25:03.0
- 投稿者：
- 成増店 店長
●肩を構成する骨と動き怪我や疾患がなければ、私たちは肩や腕を自由に使って生活しています。肩を構成するのは肩甲骨、鎖骨、上腕骨という骨です。上腕骨は肩甲骨とつながって肩甲上…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-30 09:26:46.0
- 投稿者：
- 成増店 店長
アンチエイジングの研究が進んでいる。若いころと変わっていく見た目を気にしたり、体力的な部分であったりとその時々で年齢による変化は感じてくるものです。そこで進められているの…続きを見る -
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-07-21 09:18:33.0
- 投稿者：
- 成増店 店長
体内時計のずれがあると体調にも影響がある。▼体内時計のずれを整える食事とは？１日２４時間の地球の時間と、体内時計の２４．５時間のずれをリセットして日中の活動、夜の休息を促…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-21 09:17:18.0
- 投稿者：
- 成増店 店長
●ストレッチで血管の老化を予防血管がカタくなり弾力性がなくなることで異常を起こした状態が「動脈硬化」、弾力がなくなったとしても心臓から送り出される血液の量は加齢によっては…続きを見る
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