巻き爪ケアセンター 横須賀のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-14 09:12:01.0
- 巻き爪と歩き方
- ひと口に「巻き爪」と言っても、人によって原因は様々です。
今回は主な原因の一つ、歩き方についてです。
そもそも爪は指肉に沿って巻いて生えてくる性質があります。
歩行時に地面などを踏みしめた時にかかる、下からの圧力が「爪を広げる力」として
足爪に伝わり、平らを保っているので
「あまり歩く機会がない、横になっている、座っている時間が多い」という方は
この広げる力を爪にかける事ができないので、爪が過度に巻いてきてしまう傾向にあります。
「いやいや、普段からウォーキングや適度に運動していますよ」という方でも
歩き方や立ち方に癖があり、体のバランスの悪い方は
しっかりと足指先を使うことが出来ていないことが多く
上記の「広げる力が爪に伝わらず、爪が過度に巻いてきてしまう」という事になります。
そして、正しい歩き方・立ち方が出来ていない事が原因で
腰痛や肩こりになってしまう事も(´・ω・`)
当院では「正しい歩き方・立ち方」のご指導もさせて頂いております。
プレートでの矯正と併せて体のバランスも整える事で
爪をしっかり広げていく事が出来ます♪
＊爪がなんだか巻いている気がする？
＊靴を履くと爪が痛いかも？
など少しでも気になる事がある方は早目の対処をおすすめします。
まずは気軽にお問合せください
横須賀巻き爪ケアセンター
神奈川県横須賀市久里浜１－９－１５相澤ビル１Ｆ
「京急久里浜」駅徒歩３分
「ＪＲ久里浜」駅徒歩７分
平日：９時～１９時まで
（木曜は１２時３０分まで）
土曜：９時～１７時まで
定休日：日曜・祝日・木曜日午後
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深爪、自爪育成、腰痛、肩こり、産前産後、マタニティ、骨盤矯正、巻き爪専門
投稿者
水野
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