サンダシエステ スイフェムケアサロン
- エステ
- リラク
- まつげ・メイク
- 兵庫県三田市弥生が丘１－１１ 三田フラワータウン駅ビル４Ｆ ４１１
- 神戸電鉄フラワータウン駅徒歩１分/駅直結ビル４階/大人女子の美肌エステ/フェムケア
スイ(Sui)のブログ
プライベート
投稿日：2025-02-12 05:49:12.0
- 一週間で-2kg♪医師の指導のダイエット始めました
私事ですが、先週から『本気の減量』を始めています♪
食欲をコントロールするのって難しくないですか？笑
よくエステサロンに行くと…
『ジャンクフードは食べちゃダメです！』
『お菓子やジュースはダメ！』
『お酒は毒です』
なんて言われたりしますよね。
私のサロンではそんなことは言いません！
てか言えません…汗
私も食べるのが大好きだし、食べるのがストレス発散だし、食べてる時間が幸せで癒しだから、私から食欲を奪ったら心に穴が開く！！
私の実家はラーメン屋さんを営んでいたので、ラーメンはもちろん食べることが大好き♪
しかもアイスクリームが大好きで一日３つはアイスを食べちゃうし、お酒を飲みに行くのが大好きで、ここ最近はビールや日本酒、焼酎、シャンパンをたくさん開けてました…汗
こんなドデカいビール一気飲みして…
誰がどう考えてもダメですよね！笑
美を伝えるエステティシャンとしてそろそろダメだと思うので医師の指導の元ダイエットを始めました。
・目標は－5～6kg
・足痩せ
・顔痩せ
・バストアップ
現在は一週間で２キロ減量に成功しております！！
どのようにしてダイエットを進めるのがというと…
・痩身エステなし
・運動よりもストレッチメイン
・筋トレよりも姿勢強化
・腸活
・禁酒←これが1番大変かも。笑
ざっくり言うとこんな感じです。
具体的なやり方はサロンで詳しくお話しします(´∀｀)
ダイエットはコツがあります。
コツさえ分かっていれば好きなもの食べたり自由にしていても戻したくなったら戻すことができるので便利ですよ♪
そして、太った時はバストアップのチャンス！！
バストケアとヒップケアはサロンのマシンを使ってゴリゴリにケアしています♪
２ヶ月後を目標に全身強化しておりますのでご来店した際の変化にもご注目ください。
毎月、皆様とお話しできるのを楽しみにしております。
投稿者
サロンの最新記事
-
●2025-07-16
-
●2025-07-15
-
●2025-05-29
-
●2025-05-26
-
●2025-05-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（7）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（12）
- 2024年10月分（12）
- 2024年9月分（12）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（18）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（2）
もっと見る
スイ(Sui)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
フェムケアはここから【VIOMIX脱毛】ワックス＋光脱毛 ¥9,900
|
|
新 規 |
【完全都度払い】VIO光脱毛１回＋VIOパック付き ¥5,500
|
|
全 員 |
人気No.1【陶肌トリートメント】憧れの水光肌！優しいハーブピーリング ¥13,200
|
|
新 規 |
眉癖改善ハリウッドブロウリフト×眉毛wax ¥4,950
|
|
新 規 |
人気No.2【ニキビケア・肌荒れケア】美肌陶肌トリートメント♪ ¥11,000
|
|
新 規 |
人気No.3【毛穴ケア】美肌陶肌トリートメント♪ハーブピーリング ¥11,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
