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ハリベアー(HariBear)のブログ

最新ブログ一覧

232件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-06-06 22:42:37.0

投稿者：

清家涼大

肩こりにお悩みの方へ UP

「なんとなく肩が重い…」「いつも首から肩にかけてガチガチ…」そんな慢性的な肩こり、放っておいていませんか？肩こりは、筋肉の緊張・血行不良・姿勢の乱れ・ストレスなどが原因で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-03 13:42:45.0

投稿者：

田中晴菜

フェイスラインの重さが気になる時は？ UP

こんにちは、田中です。最近「フェイスラインがぼんやりする…」「朝起きた時、顔がむくんでる…」そんなお悩みが増えてきました。実はこれ、季節的な“湿気”の影響かもしれません。…続きを見る
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投稿日：

2025-06-02 16:29:21.0

投稿者：

星野道子

眼精疲労にも！ UP

目が乾く、疲れやすい、ゴロゴロする、かすんで見える、、、“眼精疲労” は目の周囲の筋肉が疲労し、血液の循環が悪くなっている状態です。涙の量が不足したり、涙の質が悪くなるこ…続きを見る
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投稿日：

2025-06-01 23:52:57.0

投稿者：

笠井茜

美容鍼は時短メイクの強い味方

今回は、忙しい毎日でも美しさを保ちたい方へおすすめの美容法「美容鍼」についてご紹介いたします。「朝のメイクに時間がかかる」「肌の調子が整わず、厚塗りが欠かせない」そんなお…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-01 16:48:15.0

投稿者：

作田華朋

鍼灸は続けることでゆっくり効いてくる

鍼灸って本当に効くのかな？どれくらい通えばいいのかな？初めての方から、よくそんな声を聞きます。答えは、はい、効きます。ただし、体の深いところにじんわりと働くので、続けるこ…続きを見る
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投稿日：

2025-05-30 23:13:48.0

投稿者：

清家涼大

あなたの睡眠、大丈夫？簡単セルフチェック

睡眠の質は、美容にも健康にも大きく関わります。「寝ているのに疲れが取れない…」という方は、睡眠の質が低下しているサインかもしれません。以下の項目に当てはまるものがいくつあ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-29 23:22:21.0

投稿者：

清家涼大

美容鍼がおすすめなお悩みとは？

「最近、顔のたるみが気になる」「肌荒れが治りにくい」そんなお悩みがある方には、美容鍼がおすすめです。美容鍼は、肌の表面ではなく**“内側”から整えるアプローチ**。血流・筋肉…続きを見る
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投稿日：

2025-05-28 22:28:25.0

投稿者：

清家涼大

鍼灸が肩こりにおすすめな理由

「肩が重だるい…」「マッサージしてもすぐ戻る…」そんな慢性的な肩こりにお悩みの方には、鍼灸治療がとてもおすすめです。なぜなら、鍼灸は表面だけでなく肩の深部にある筋肉や神経…続きを見る
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投稿日：

2025-05-27 16:27:12.0

投稿者：

田中晴菜

梅雨入り前の冷え戻りに注意！

こんにちは、田中です。少しずつ湿気の多い日が増えてきましたね。気温が上がる日もありますが、実はこの時期、“冷え”がぶり返しやすいことをご存じですか？雨の日や朝晩の気温差、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-26 18:17:44.0

投稿者：

星野道子

鍼のあと、意識するとさらに良し！◎

美容鍼を受けたあと、◎フェイスラインがスッキリ！◎目がぱっちり！◎お肌が柔らかくなった！◎化粧ノリが良くなった！などを実感していただける事があると思います。ただ美容鍼は、…続きを見る