2025年10月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-20 23:57:40.0
- 投稿者：
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手島 愛梨
こんにちは ＾＾今日は 整体院～Lia リア～ の部屋の雰囲気が分かる写真を載せました！マットを使ったピラティス、マシンを使ったピラティス、両方行えます☆お客様１人１人のお悩み…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-16 09:12:16.0
- 投稿者：
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手島 竜之介
こんにちは♪ダイエットしてますかー？なんとか自力で痩せようと頑張っている人もいればいつか痩せたいとおもいながら何もしていない人もいればダイエットに成功して自分の人生を楽し…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-15 00:31:01.0
- 投稿者：
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手島 愛梨
こんにちは＾＾今日はインナーマッスルについてお話ししたいと思います。ピラティスは、身体の深い部分（インナーマッスル）を意識しながら動くエクササイズです。特にピラティスでは…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-13 12:29:06.0
- 投稿者：
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手島 竜之介
こんにちは♪先日６０代女性がダイエットをスタートされました！！お悩みとしては・体重が重くて膝が痛い・痛みなく歩けるようになりたい・医者に痩せなさいと言われた・ずっと健康に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-12 11:53:09.0
- 投稿者：
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手島 竜之介
こんにちは！10月に入って続々とダイエットスタートされています！昨日は３０代女性のママさんがスタートされました！・自分に自信がない・子供との写真を笑顔で撮りたい・すぐにこど…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-11 00:50:07.0
- 投稿者：
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手島 愛梨
こんにちは ＾＾ピラティスは、体重を減らすためのトレーニングではなく ” 見た目の美しさ ” を整えるエクササイズです。その中でも大切なのは股関節周りを整えることです！股関節…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-08 00:17:29.0
- 投稿者：
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手島 愛梨
こんにちは ＾＾今日はピラティスで大切にしている「股関節周りのトレーニング」について詳しくお話したいと思います！ピラティスのレッスンでは、必ず股関節周りを鍛える動きを取り…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-02 10:44:47.0
- 投稿者：
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手島 竜之介
こんにちは♪あなたの痩せる目的って何ですか？ダイエットというと何キロ落とすかにフォーカスしがちですが本当に大事なのは「痩せてどうなりたいか」です！ただ痩せるだけでよければ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-01 23:32:31.0
- 投稿者：
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手島 愛梨
こんにちは ＾＾今日はお客様からよく聞かれる「ピラティスをしたら痩せますか？？」という質問についてお答えしたいと思います☆結論から言いますと、、、ピラティスは痩せるための…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-01 18:02:07.0
- 投稿者：
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手島 竜之介
こんにちは♪今年も残り３ヶ月今年中にきれいに痩せるためには今月がラストチャンスです！！最近は、３０代の女性が多くダイエットをスタートされています！お子さんの卒園式や卒業式…
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- 下腹部ぽっこりを撃退したい方！
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- 2025年11月30日まで
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- ご新規様限定
- 有効期限：
- 2025年11月30日まで
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- 脚のラインをまっすぐスッキリさせたい方！
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- 2025年11月30日まで
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