ふくつ鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-07 13:20:14.0
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
こんにちは！当院の空き状況をお知らせいたします(^^♪2月7日(金)午前9：00 〇9：40 〇10：20 〇11：00 〇11：40 ×午後15：00 〇15：40 〇16：20 〇17…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-06 20:59:02.0
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
楽トレの効果を最大限に引き出すためのポイントを紹介します！ 1. 継続することが大切 週に2～3回、継続的に行うことで筋肉がしっかり鍛えられます。1回のトレーニング時間は20～30…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-06 00:09:23.0
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
楽トレを続けることで、以下のような効果が期待できます！ 1. 筋力アップ 楽トレは普段の運動では鍛えにくいインナーマッスルにアプローチ。体幹が安定し、スポーツのパフォーマンス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-05 22:02:19.0
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
楽トレ（EMSトレーニング）は、電気刺激を使って筋肉を鍛えるトレーニング方法です。普段意識しにくいインナーマッスル（深層筋）にもアプローチできるのが特徴。専用のパッドを体に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-05 21:48:44.0
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
こんばんは！当院の空き状況をお知らせいたします(^^♪2月6日(木)午前9：00 〇9：40 〇10：20 〇11：00 〇11：40 ×午後15：00 〇15：40 〇16：20 〇17…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-05 10:01:23.0
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
おはようございます！当院の空き状況をお知らせいたします(^^♪2月5日(水)午前9：00 〇9：40 〇10：20 〇11：00 ×11：40 ×午後15：00 〇15：40 〇16：20 …続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-04 17:29:45.0
- 投稿者：
- ふくつ 鍼灸整骨院
こんにちは！ふくつ整骨院です。前回は冷え性の原因についてお話しましたが、今回は日常生活でできる冷え性改善のポイントをご紹介します！1. 適度な運動を取り入れる運動不足は血行…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-04 09:31:29.0
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- ふくつ 鍼灸整骨院
こんにちは！ふくつ整骨院です。今回は、冷え性改善に役立つセルフケアやマッサージをご紹介します！1. 簡単マッサージで血流促進・手足の指をもむ → 指先を1本ずつ軽くもみほぐすこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-04 09:07:51.0
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- ふくつ 鍼灸整骨院
こんにちは！ふくつ整骨院です！寒い季節になると、手足が冷えてつらい…と感じる方も多いのではないでしょうか？冷え性は女性に多いイメージですが、実は男性や若い人にも増えていま…続きを見る
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