眉毛サロンのプロが教える！美眉毛を育てるための習慣：2025年2月15日｜ウール表参道(uur)のブログ

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ビューティー

投稿日：2025-02-15 22:07:54.0

眉毛サロンのプロが教える！美眉毛を育てるための習慣: こんにちは！眉毛＆まつ毛＆メンズ眉毛サロン
「uur blow&lashes」表参道/原宿店古田です。

眉毛は顔の印象を大きく左右する大切なパーツ。毎日のメイクやお手入れで形を整えることも大切ですが、理想の美眉を手に入れるためには、「育てる」ことも重要です。今回は、美しい眉毛を育てるための習慣をご紹介します！

1. 眉毛の自己処理はしない！がトレンド

「眉毛が気になって、つい毎日カミソリや毛抜きで処理してしまう…」そんな方は要注意。頻繁に自己処理をすると、毛流れが乱れたり、生えてこなくなったりすることもあります。眉毛は3～4週間の周期で生え変わるため、できるだけ自然な状態を保ちつつ、プロの施術を定期的に受けるのがおすすめです。

2. 眉毛にも保湿を！

乾燥は肌だけでなく、眉毛の成長にも影響します。乾燥すると毛が細くなったり、抜けやすくなったりすることも…。スキンケアのついでに保湿クリームやオイルを軽くなじませることで、健康的な眉毛をキープできます。

3. バランスの良い食事を意識する

眉毛は髪の毛と同じく、たんぱく質やビタミン、ミネラルをしっかり摂ることで健康的に育ちます。特に、**ビタミンB群（卵・納豆・レバーなど）や亜鉛（牡蠣・ナッツ類）**は毛の成長を助ける栄養素なので、意識して摂るようにしましょう。

4. 眉毛美容液を活用する

「眉毛が薄い」「部分的に生えづらい」と感じる方は、眉毛専用の美容液を取り入れるのもおすすめ。毛根にしっかり栄養を与えることで、ハリやコシのある美しい眉毛を目指せます。

5. 質の良い睡眠をとる

眉毛の成長には、成長ホルモンが分泌される睡眠時間も重要です。特に、夜22時～2時の間は「ゴールデンタイム」とも呼ばれ、美容にとって大切な時間。この時間にしっかり眠ることで、眉毛の健康をサポートできます。

美しい眉毛を手に入れるためには、日々のケアがとても大切です。自己処理を控えめにしながら、保湿や栄養、睡眠を意識することで、より自然で魅力的な眉毛が育ちます。

当サロンでは、お客様の骨格や筋肉のバランスを考慮したオーダーメイドの眉毛デザインを提供しております。眉毛のお悩みがある方は、ぜひお気軽にご相談ください！

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