2024年8月のブログ｜ココカラストレッチ心斎橋店(KOKOKARAストレッチ)

KOKOKARAストレッチ　心斎橋店

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ココカラストレッチ心斎橋店(KOKOKARAストレッチ)のブログ

2024年8月のブログ一覧

13件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-08-29 11:35:03.0

投稿者：

MOMOKA

おすすめランチ

こんにちは(^ ^)最近は地方からお仕事で来られてるお客様がよく来店されて、おすすめのお店の話になることが多いので私の好きな梅田のランチを1つ教えちゃいます♪♪牡蠣が大好きな方…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-27 16:57:13.0

投稿者：

MOMOKA

【一部料金改定のお知らせ】

一部料金改定のお知らせ平素より当店をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。当店ではオープン以来、お客さまにご満足いただけるよう、スタッフ一同日々努力してまいりました。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-27 13:04:39.0

投稿者：

MOMOKA

腰痛は反り腰が原因！？　反り腰チェック！　

こんにちは！！kokokaraストレッチ　篠田です。なんとなく「腰が反っているなぁ」と感じている方はいらっしゃいませんか？反り腰のチェックをしてみましょう！！ ●立っている状態で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-26 10:56:52.0

投稿者：

MOMOKA

片側だけ肩がめっちゃ凝る！？

こんにちは！！kokokaraストレッチ　篠田です。皆さんの中で「　肩こりに左右差がある！」と感じた事がありますか？実はこれ…放っておくと超危険なんです！！肩こりの左右差があると…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-21 15:52:27.0

投稿者：

MOMOKA

長風呂は逆に良くない！？

こんにちは！kokokaraストレッチ　篠田です。お風呂に浸かるのは大切なんですが長風呂だと逆にデメリットが多いんです！！1. 脱水症状を起こす可能性がある2. 肌が乾燥しやすくなる長…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-20 13:51:24.0

投稿者：

MOMOKA

《重心は偏ってませんか？》

こんにちは(*^^*)今日は皆様が見落としやすい足裏や足指周りについて言及させて頂きます！立ってる時、歩いてる時、座ってる時いつでも地面に着いてるのは足の裏です。ですが、ストレ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-17 14:09:25.0

投稿者：

MOMOKA

呼吸が浅いとカラダの不調に繋がる！？

こんにちは！kokokaraストレッチ　篠田です。呼吸が浅いとカラダの不調に繋がると言われています。呼吸が浅い＝呼吸の質が悪いという事になり、正しい呼吸は、1分間に約12～18回なの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-11 10:58:13.0

投稿者：

MOMOKA

肩こりとは？

こんにちは！kokokaraストレッチ　篠田です。お客様のお悩みで多い肩こりとは？？筋肉の緊張が原因となり肩や首の急激な痛みを伴う症状です。最も一般的な原因としては長時間同じ姿…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-09 11:44:21.0

投稿者：

MOMOKA

お店の周辺にあるラーメン！

こんにちは！KOKOKARAストレッチは中崎町の駅から徒歩5分ほどの駅近のお店ですが、なんと周りには沢山ラーメン屋さんがあります♪普段中崎町の方まで来られない方もストレッチだけで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-08 11:06:25.0

投稿者：

MOMOKA

カラダのしんどさは歪みが原因かも

こんばんは！kokokaraストレッチ　篠田です。慢性的なカラダの痛み、だるさ、しんどさが多い方はカラダの歪みが原因かもしれないです！！姿勢を整える前にまずは、自分の姿勢がどれだ…続きを見る