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KOKOKARAストレッチ 心斎橋店

ココカラストレッチ シンサイバシテン

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  • 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-1-13御津ビル301
  • 【心斎橋駅】7番出口から徒歩5分、【難波駅】から徒歩7分

ココカラストレッチ 心斎橋店(KOKOKARAストレッチ)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-06-01 17:10:44.0
ストレッチすると体はどう変わる?

《ストレッチすると体はどう変わる?》
ストレッチすると体はどう変わる?_20240601_1


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効果は大きく3つあります。

 1筋肉の緊張が取れリラックスする
 2筋肉ポンプ作用で疲労回復
 3糖が消費しやすくなり太りにくくなる

ストレッチすると体はどう変わる?_20240601_2

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筋肉が柔らかくなり
本来の機能を取り戻すと、
代謝が上がり、
血行が良くなって痩せ体質にもなり、
若返り効果が期待できます!

あなたの身体で、
ストレッチの効果を実感してみませんか♪
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投稿者
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