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リモア(REMORE)のブログ
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投稿日：2025-03-13 16:06:19.0
- よもぎ蒸しの気になる効果！！
こんにちは！
今日はよもぎ蒸しがどのような効果があるのか、お伝えしていきますね(^O^)／
「ハーブの王様」とも言われるよもぎには、血行を促進させる機能が備わっており、
体を内部からじっくり温めることで冷え性の改善や免疫力の向上などが期待できます！
肌より吸収の良い下半身の粘膜は、
吸収率が二の腕を1とすると、なんと42倍も！！
そこに、煎じたよもぎの蒸気を直接当てることで
自然治癒力が高まり、代謝促進、たくさん汗もかくので老廃物も排出され、デトックス効果もあります。
よもぎ蒸しは３０分で軽いエアロビクス３時間相当、
６０分で水泳8km相当の運動量があると言われています！
普段運動をしない方でも、よもぎ蒸しをする事でたくさん汗をかくことができます！
心地よい温度でたっぷり入れるので、サウナが苦手な方でもおススメです♪
また、ホルモンバランスが整ったり、子宮や骨盤周辺の血行が促進され、筋肉の緊張が緩和される為、女性は、生理痛やPMSの軽減も期待できます！
そしてそして、よもぎには美容成分も豊富に含まれているので、美肌効果まであるんです！
椅子に座って過ごしているだけで、こんなにもたくさんの効果があるなんて
最高ですよね？( *´艸｀)
美容サロンREMOREのよもぎ蒸しはたっぷり８０分入れますので
ゆーっくり過ごせます♪
日頃の疲れを取って、身体も心も整えませんか(*^^*)
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