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ストレッチ専門店 Rストレッチ 二条店【整体/肩こり腰痛/ヘッドスパ/リンパ】

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Rストレッチ 二条店のブログ

最新ブログ一覧

126件のブログがあります

1/13ページ 次へ

  • 首の回旋制限に関わる筋肉3選
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-21 20:57:59.0
    投稿者:
    宮川 良貴
    こんにちは、Rストレッチの宮川です!今回は首の周り辛さについて解説していきます。首が左右に回りづらい、振り向く時に詰まりや痛みを感じる。そんな「回旋制限」は、頸椎の関節や…続きを見る
  • 坐骨神経痛とは
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-18 15:17:46.0
    投稿者:
    川口 祥平
    皆さん、最近、腰痛くないですか?こんにちは!Rストレッチ伏見桃山店の川口です!今日は坐骨神経痛についてお話ししたいと思います。坐骨神経痛は病名ではなく、腰から足にかけて伸…続きを見る
  • XO脚って…?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-13 13:59:43.0
    投稿者:
    大野 佳明
    こんにちは!Rストレッチ二条店 大野です!最近増えてきているXO脚。 大丈夫ですか?まずは「XO脚」について説明させていただきますね!XO脚とは「X脚」「O脚」が組み合わさった状…続きを見る
  • 「巻き肩」について
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-10 17:34:15.0
    投稿者:
    森本 彩花
    こんにちは!Rストレッチ二条店の森本です。今回は「巻き肩」についてお伝えさせて頂きます。皆さんは「巻き肩」といったワード耳にしたことはありますか?現代は電子機器の活用が増…続きを見る
  • 仙腸関節とは??
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-06 17:57:41.0
    投稿者:
    前田 陽亮
    Rストレッチ二条店 前田です!仙腸関節とは??みなさんは「仙腸関節(せんちょうかんせつ)」という言葉を聞いたことがありますか?あまりなじみのない関節ですが、実は腰や骨盤の…続きを見る
  • 自律神経と背骨の関係から考えるリラックスの仕組み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-01 14:45:45.0
    投稿者:
    宮川 良貴
    こんにちは、Rストレッチの宮川です!今回は自律神経について解説したいと思います。私たちの体は、自分の意思ではコントロールできない「自律神経」によって、常に内側のバランスを…続きを見る
  • 下半身のストレッチが何故腰痛に良いのか
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-25 22:19:29.0
    投稿者:
    川口 祥平
    下半身のストレッチが慢性腰痛に良いとされる理由は、腰痛の原因が腰だけでなく、下半身の筋肉の硬さやバランスの悪さにあることが多いからです。下半身の筋肉と腰は密接に関連してお…続きを見る
  • 無意識に肩が上がっている人必見!
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-23 19:59:45.0
    投稿者:
    森本 彩花
    こんにちは!Rストレッチ二条店の森本です。今回は「肩が上がる原因」についてお伝えさせて頂きます。皆さんは、何か作業をされている時に誰かに「肩の力抜いて」と声をかけて貰った…続きを見る
  • 初めまして!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-19 20:17:03.0
    投稿者:
    大野 佳明
    Rストレッチ二条店の大野です!前職では整骨院に勤務しており、様々な施術の経験があります!その日のお客様の体調に合わせたオーダーメイドのストレッチを提供させていただきます!…続きを見る
  • 頸椎の可動域について
    プライベート
    投稿日:
    2025-08-17 16:42:12.0
    投稿者:
    前田 陽亮
    首の可動域が狭くなることによる影響です!首まわりの動きが硬い、振り向きにくい、長時間のスマホやデスクワークで首が重だるい。こんな経験はありませんか?これは「頸椎(けいつい…続きを見る

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Rストレッチ 二条店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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