最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-08-20 17:29:37.0
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北見 太一
血管を若返らせる成分と食べ物をまとめました！ビタミンCビタミンCは、ビタミン類の中でも高い「抗酸化作用」を持ち、血管年齢を下げる効果が期待できます。動脈硬化予防にも効果的と…
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- 投稿日：
- 2025-08-16 11:35:00.0
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北見 太一
血管が老化する原因・加齢加齢とともに血管は老化していきます。つまり、血管の老化を食い止める方法はないので、いかに老化のスピードを緩やかにしていくかがポイントになります。一…
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- 投稿日：
- 2025-08-06 17:02:31.0
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北見 太一
血管の健康状態をあらわす指標として「血管年齢」というものがありますね。血管の老化の進行具合を意味しているわけですが、実は「血管は見た目の若々しさや健康状態に影響する」ので…
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- 投稿日：
- 2025-07-30 14:01:20.0
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北見 太一
・ビタミンCストレス予防に効果がある栄養素の代表格はビタミンCです。ストレスを感じると体内からビタミンCが大量に消費されます。そのためビタミンCをしっかりと摂ることで、ストレ…
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- 2025-07-23 18:15:46.0
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北見 太一
・読書読書をすることでストレスの原因となる「現実から気持ちが離れ、本の内容に没頭する」ことができます。選ぶ本は、ご自身が「興味のある本」であれば何でもよいです。長い時間没…
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- 2025-07-16 12:03:45.0
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北見 太一
ストレスによって引き起こされる症状をまとめます！・頭痛ストレスによって、体に現れる代表的な症状は頭痛です。首や肩の筋肉の硬直から現れる「緊張性頭痛」や、ズキンズキンとした…
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- 投稿日：
- 2025-07-10 19:15:43.0
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北見 太一
日常生活のあらゆる場面で「ストレス」という言葉が使われていますね。もはやストレスという言葉を聞かない日がないぐらい、家庭、職場、テレビ、動画…、ストレスを抱えて生きている…
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サロンのNEWS
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- 2025-07-02 15:26:10.0
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北見 太一
梅雨時期の重だるさ、対策方法や改善方法をお伝えします・自律神経を整えるために早寝早起きをする梅雨時期のダルさや不調は自律神経の働きを整えることで改善されていきます。そのた…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-19 16:57:50.0
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北見 太一
梅雨の時期になると体がだるくなったり、足が重たく感じるという方は多いかと思います。人によっては軽いうつ状態になってしまう方もいるほどなので、これは何かの病気？と、不安に思…
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- 2025-06-05 16:13:09.0
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北見 太一
内反小趾によって引き起こされる症状・小指側にタコやウオノメができる・足の形状が変わり、歩き方が変わってしまう・O脚・X脚・つまずきやすくなる・骨盤の歪み・腰痛・膝痛・捻挫し…
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