ブログ4ページ目｜ビオラス高崎店｜ホットペッパービューティー

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ビオラス高崎店のブログ

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ビューティー

投稿日：

2025-03-07 09:40:11.0

投稿者：

長澤悠紀乃

『保湿』の重要性

保湿は、肌の水分を補い、その蒸発を防ぐことで、肌の健康と美しさを保つための基本的なスキンケアです。適切な保湿により、肌のバリア機能が強化され、乾燥や肌荒れを防ぐことができ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-04 07:34:24.0

投稿者：

長澤悠紀乃

小顔矯正で乾燥肌を改善♪

乾燥肌さん必見！小顔矯正で潤い＆スッキリフェイスを手に入れる方法乾燥肌の方は、肌のハリや弾力が不足しがち。その結果、たるみやむくみが目立ち、小顔とは逆の印象になってしまう…続きを見る
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投稿日：

2025-03-01 00:26:30.0

投稿者：

長澤悠紀乃

冷え性改善☆インナービューティー！

こんにちは！ビオラス高崎店です♪今回は冷え性改善におすすめのエステプロ・ラボのインナービューティー習慣をお伝えします！寒い季節になると手足が冷たくなったり、体が冷えて疲れ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-26 00:53:48.0

投稿者：

長澤悠紀乃

水分補給の重要性　その２

水分補給が不足することによるリスク脱水症状水分不足が進行すると、体内の水分量が減少し、脱水症状を引き起こす可能性があります。脱水が軽度でも、口の渇き、疲労感、尿の色が濃く…続きを見る
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投稿日：

2025-02-23 22:26:04.0

投稿者：

長澤悠紀乃

水分補給の重要性　その１

水分補給は私たちの健康にとって非常に重要な役割を果たします。水は体内でさまざまな生理的機能をサポートしており、全身の健康を維持するために欠かせないものです。以下に水分補給…続きを見る
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投稿日：

2025-02-19 12:14:33.0

投稿者：

長澤悠紀乃

新作！マスカット味！期間限定です♪

新作！期間限定！ハーブザイムマスカット味！皆さん、こんにちは！今回は、期間限定の新作「ハーブザイムマスカット味」をご紹介します。美容と健康をサポートするこの特別なドリン…続きを見る
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投稿日：

2025-02-16 10:38:50.0

投稿者：

長澤悠紀乃

基礎代謝とあげ方　その２

前回に引き続き基礎代謝のあげ方をお伝えします♪4. 十分な睡眠をとる睡眠中に成長ホルモンが分泌され、筋肉の修復や代謝が促進されます。睡眠不足が続くと、基礎代謝が低下し、太り…続きを見る
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投稿日：

2025-02-13 11:36:08.0

投稿者：

長澤悠紀乃

基礎代謝とあげ方　その１

基礎代謝は、何もしていなくても体が生きていくために使うエネルギーのことです。具体的には、呼吸、心臓の拍動、体温の維持、内臓の働きなど、体が基本的に行っている活動に必要なエ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-10 10:14:51.0

投稿者：

長澤悠紀乃

デトックスのメリット

デトックスにはいくつかのメリットがあります！1.体内の毒素排出: デトックスは、体内に蓄積された有害物質や毒素を排出することを目的としています。これにより、体の機能が改善され…続きを見る
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投稿日：

2025-02-07 09:12:12.0

投稿者：

長澤悠紀乃

健康的なダイエット方法

ダイエットにはいくつかの方法がありますが、健康的で持続可能な方法を選ぶことが大切です。1.バランスの取れた食事食事は栄養バランスが重要です。野菜、果物、全粒穀物、良質なタン…続きを見る