ソラマメセッコツイン ピラティススタジオスカイビーンズ
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- 石川県金沢市八日市出町８４３
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そらまめ接骨院/スカイビーンズ(SkyBeans)のブログ
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投稿日：2024-06-28 18:39:37.0
- 梅雨時期の【頭痛、だるさ】でお悩みの方必見！！
- こんにちは。そらまめ接骨院/ピラティススタジオSkyBeansです。
梅雨入りとなりじめじめとした嫌な雨や暑さが続く季節になってまいりました。
皆様はいかがおすごしでしょうか！
そらまめ接骨院では、最近気圧の影響、季節の移り変わりで、来院される方が頭痛や、身体のだるさなどの体調不良を訴える方が増えてきました。
頭痛には緊張性頭痛や片頭痛など様々な種類の頭痛がありますが、酒類によってセルフケアの対応が違ったり致します。
緊張性頭痛の一つの原因に骨格の位置異常や筋肉のハリがあり、血流障害となり起きているものもございます。
気圧の変化は身体が過敏に反応してしまい起きているものですのですので、私たちはそれに対応できる身体を作っていかなければなりません。
是非、その痛みを放置せずにストレッチや、セルフケアの実践をしてみてください。
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