ソラマメセッコツイン ピラティススタジオスカイビーンズ
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そらまめ接骨院/スカイビーンズ(SkyBeans)のブログ
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投稿日：2024-08-26 18:50:21.0
- 姿勢矯正の変化！男性もおすすめ整体×ピラティス施術
こんにちはそらまめ接骨院です。
現代の忙しい男性たちにとって、デスクワークやスマートフォンの使用による姿勢の悪化は避けがたい問題です。そこで姿勢矯正に特化した整体×ピラティスのコースはおすすめです。今回、男性が初めてこのコースを体験し、わずか一回の施術で驚くべき改善を実感しました。
Before：猫背で肩が前に出てしまう典型的な悪い姿勢
全体的に重心が前方に偏っていました。日常生活でも肩こりや腰痛を感じており、体全体の疲れを抱えていたと言います。
After：重心が安定し、姿勢が美しく改善！
整体の技術とピラティスのエクササイズを組み合わせることで、まず体の歪みを整え、次にピラティスでインナーマッスルを強化。これにより、重心が正しい位置に戻り、姿勢が美しく安定しました。
彼自身も「施術後、体が軽くなったと感じると同時に、自分でも姿勢が良くなったのが分かります。」と、その効果を感じて頂きました。
姿勢矯正は、見た目の美しさだけでなく、健康面でも大きなメリットがあります。正しい姿勢を保つことで、肩こりや腰痛の予防はもちろん、体全体のパフォーマンス向上やリラクゼーション効果も期待できます。
筋肉量が多い男性でもおすすめです。是非、姿勢でお悩みの方はそらまめ接骨院までお問合せ下さい。
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