ノモトシンキュウセイコツイン トゴシイン
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- 戸越駅A2出口徒歩4分/戸越銀座駅蒲田方面出口徒歩7分 【整体/骨盤矯正/美容鍼】
野本鍼灸整骨院 戸越院のブログ
ビューティー
投稿日：2024-06-06 14:41:38.0
- こんにちは！ 株式会社NOMOKOTSUです！
- 段々と嫌な天気が増えてきましたね...
みなさん突然ですが『もずく』はお好きですか？
普段スーパーなどで手軽に買えるもずくですが実はそんなもずくにも旬があるのはご存知ですか？
それは春から初夏にかけて、4月ごろから6月ごろがちょうど旬になるそうです！
さらに言えば普段私たちが食べているもずくの9割は沖縄で採れたものなんだそうです！！
旬のもずくはこの時期しか出回らず、この時期の新鮮なものであれば生でいただくのもオススメです！
もずくは東洋医学的には身体の余分な熱を取り除き、痰を取り除く、つまり水分代謝が良くなるんです！！
そろそろ梅雨が近づき雨も増え、身体がだるかったり頭痛などお身体に不調が出てくる方も少なくないんじゃないでしょうか？蒸し暑くだるさの出やすいこの時期にはピッタリですね！
また、もずくのぬめり成分の正体はフコイダンといい、免疫力の向上やコレステロールの抑制などの効果があります！さらに栄養も豊富に含まれており美肌効果も期待できるんです！
ぜひこの時期の献立に入れてみてください(^-^)
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投稿者
スタッフ 一同
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