北てんま整骨鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-02-15 14:39:09.0
- 成長期のスポーツ障害！
- こんにちは！北てんま整骨鍼灸院です！オスグッド病は小中学生男子に多い膝のオーバーユースによる成長期スポーツ障害の代表疾患です！
オスグッド病では、ジャンプ動作での膝屈伸時や、ダッシュやキック動作によって脛骨結節部が強く引っ張られ、同部がはがれたり炎症が起きることにより痛みが発生します！
スポーツ動作全般で発生しますが、特にジャンプ動作（バレー、バスケ）での膝屈伸時や、ダッシュやキック動作（サッカー）で起こりやすく、膝のお皿の下方にある脛骨粗面に限局した疼痛と強い圧痛が主症状です。局所の熱感や腫張、骨性の隆起が認められます！
応急処置はアイシングが最も有効です！痛みに対しては超音波、低周波など物理療法を行います！
予防には大腿四頭筋のストレッチングが最も重要で、オスグッド用の膝サポーターも有用です！
10～16歳のスポーツ活動をしている男子が最もオスグッド病になる確率が高いので、痛みを訴えている場合一度受診することをおすすめします！
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ご来店お待ちしております
柔道整復師
寺田 塁登テラダ ルイト
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