はりきゅう治療院 Reconditioning自由が丘【鍼灸・整体・ボディケア】
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リコンディショニング 自由が丘(Reconditioning)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-14 07:42:54.0
- 老眼と後頭下筋
- はりきゅう治療院Reconditioning自由が丘です。
老眼で眼精疲労に悩まされていないでしょうか？？
老眼は字の如く老いによって物が見にくくなる症状ですが、なぜそのような状態になるか説明したいと思います。
まず、人は物を見る際に焦点を合わせる必要があります。
その時、水晶体を厚くしたり薄くしたりなどしますが、その水晶体の水分が年齢とともに減ってきます。
さらに、水晶体の厚みを調節するのに毛様体筋を働かせます。その際に、後頭部の奥のほうに存在する後頭下筋も連動します。
ですので、年齢によって焦点が合わず毛様体筋を介して後頭下筋の使い過ぎによって眼精疲労が起こります。
ものを見る以上、働かざる負えない筋肉なので定期的なケアが必要になります。
とくに年齢を重ねることにより後頭下筋のオーバーユースが生じるので首回りをほぐすことが重要人になってきます。
ただし、目の働きに関する後頭下筋は平均2.5～3センチと深めに存在するため鍼でのアプローチがおすすめです。
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
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