チョウカツトッカガタ ウェルビー
- 整体・カイロ
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- 北海道旭川市９条通２１丁目７－２７ ５F※詳しい住所は予約時にお伝えします
- 腸活特化型サロン／マタニティ期・産後ケアも大好評 （旭川脳神経外科 大雪通り近く）
ウェルビー(Well & Be.)のブログ
最新ブログ一覧
135件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-17 09:10:24.0
- 投稿者：
- オーナー Yuka.
腸活において、「善玉菌」を摂取するということは、実践されている方はいらっしゃると思いますそこで、今回は善玉菌を育て、数を増やす「育菌」についてお伝えします！「育菌」とは、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-14 17:08:50.0
- 投稿者：
- オーナー Yuka.
デスクワークなどで座りっぱなしの毎日や、気づけば階段を上がるのがつらくなったり、冷えやむくみが気になったりと…40代以降は下半身の筋力低下が進むことで、疲れやすさや姿勢の崩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-05 13:20:56.0
- 投稿者：
- オーナー Yuka.
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-04 09:44:30.0
- 投稿者：
- オーナー Yuka.
マタニティ期の便秘を改善する方法をご紹介！マタニティ期だけじゃなくても使える方法なので是非参考になさって下さいね☆＜食物繊維と水分を十分にとる＞つわりの時期や妊娠後期など…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-31 23:17:58.0
- 投稿者：
- オーナー Yuka.
妊婦さんにおすすめの便秘解消の体操をご紹介します安静の指示がなく体調に問題がない場合には、妊娠中でも体操やストレッチなど積極的に体を動かしましょう体操をすることが刺激とな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-30 11:27:23.0
- 投稿者：
- オーナー Yuka.
妊娠中でも可能な便秘のセルフケアをご紹介 （安静の指示がある場合は必ず医師に確認してくださいね★）便秘解消にはマッサージが一番手軽「トイレに入ったら必ずやる」などタイミン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-27 12:31:34.0
- 投稿者：
- オーナー Yuka.
妊娠すると便秘になりやすい方も多いですねその解説をしていきます♪＜ホルモンの変化＞妊娠を維持するためのホルモンに「プロゲステロン」がありますプロゲステロンは、体に水分や栄…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-23 16:34:31.0
- 投稿者：
- オーナー Yuka.
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-21 11:03:36.0
- 投稿者：
- オーナー Yuka.
腸ケアはこんなお悩みを抱えている方にもおすすめですそれは、「代謝を上げたい方」です！こんなお悩みないですか？「運動を頑張っているのに、下腹部のぽっこりが気になる」「激しい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-17 21:57:21.0
- 投稿者：
- オーナー Yuka.
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