アイユー 西宮北口店(iU)の口コミ一覧 (1/5)

いつも楽しく前向きなレッスンをありがとうございます！通い始めてから2ヶ月弱になります。目に見える体型の変化はまだないですが、少しの動きの違いで使う筋肉が全然違って、毎回驚きがあります。インストラクターの皆様アドバイスも的確で褒め上手なのでレッスンも楽しいです。お家でできる簡単な動きも教えて下さるので、継続して頑張って行きたいと思います！

通って半年を過ぎたところですが、Ｘ脚が改善し、内腿をくっつけられるようになりました！
そして、膝の上にあった余計な贅肉もスッキリ。

こちらの先生はちゃんと効くべきところに効いてなければちょっとした修正ポイントを教えてくれる。ちょっとだけ見直すと効くようになる。
びっくりするけどほんとうに効くのが驚きです。

その日の体調に合わせて、ストレッチを増やしたり、トレーニングを増やしたりとメニューを考えてくださるので、無理なく続けられています。ずっと悩みだった肩こりや反り腰が改善してきているのを実感できています。

毎回、その日の体調、膝の調子(膝痛がある為)を聞いてくれて、私に合った動きを指導して頂いて、楽しく30分があっと言う間です。

毎回楽しく運動出来てます＾＾！

いつも楽しく運動出来て満足です！

50分のマンツーマンレッスンを受けています。丁寧な説明とサポートのおかげで、無理なく続けられています。自宅でもできるストレッチポールを使ったケア方法も教えていただき、毎日習慣にしています。慢性的な肩こりも改善し、肩や肩甲骨の可動域が広がりました。これからもよろしくお願いします

いつも丁寧にご指導いただきありがとうございます。
自分の姿勢で治すべきところや鍛えるべきところをしっかり教えてくださり勉強になります。
出来なかった運動が少しでも出来るようになり嬉しいです！　
これから身体に変化が出せるようにもう少し頑張ります！

思いっきり根本からまつ毛を上げるのは嫌なのですが、私の希望を反映してナチュラルに上げてくれます。

体験を終えて初めてのレッスンでした。
最初に体重、体の採寸をして頂きました。これからどう体が変化するの楽しみです。モチベーションが上がります！

体験で初めてピラティス をしましたが、動きは地味ですが、次の日は少し筋肉痛になりました。効いている感じがしました。

いつもお世話になっています。
通い始めて2ヶ月近くたちました。
丁寧に優しく指導いただけるので、最初は出来なかった呼吸や動きも少しずつ出来るようになってすごく楽しく運動できています。
何より、足が内に入っていたのが改善されてきたのがすごく嬉しいです。
引き続きよろしくお願いします。

とても丁寧にレッスンをしていただき、鍛えたい所が確実に鍛えられました＾＾
ありがとうございました！

毎回体調確認からはじまり、ストレッチを取り入れてくださいます。そのおかげで身体もしっかり動かせるようになり、自分の姿勢のｸｾなども気づけるようになりました。もう少し頑張って続けたいとおもいます。

いつもありがとうございます！

しばらく期間が空いてのピラティスでした。
出張で足がむくみ体が重い感じが辛いとお伝えしたところ、すぐにメニューを組んで下さいましたが、翌日には足のむくみはスッキリ！
驚くほどの改善に改めてピラティスの良さを感じました。
自宅でできることも続けていきます。

本日が16回目で測定を行いました。
初回の数値と比べたら体重も減り、ウェストもビックリするぐらいサイズダウンしてました！
最初の頃より回数を重ねるごとに身体も使えるようになりますし、変化がある事が何よりもヤル気に繋がります！
トレーニングは丁寧に指導してもらえるので、自分が上手く身体を動かせなくてもサポートして貰えるし、教え方がわかりやいです。
継続して、もっと他の部分のサイズダウンと姿勢を良くして行きたいと思います。
引き続きよろしくお願いします。

今日で16回目でした。自分では全然気づかなかったですがサイズダウンしてまして素直に嬉しかったです。
いつもトレーニングは楽しく、分かりやすくゆっくりしてくださるので、一つ一つ動きを確かめながら進めてくれます。効いている場所が分かります。
これからもまだまだがんばりたいと思います。いつもありがとうございます。どうぞよろしくお願いします！

パーソナルトレーニングなので、とても丁寧に教えていただけます。ただ、予約がすぐに埋まってしまうのか、自分の希望の日時に予約が全然取れないです。

ピラティスの体験に行きました。初めてで緊張していたのですが、丁寧に説明やサポートをして頂き助かりました！ありがとうございました！

1回目でしたが、とても丁寧に教えていただけるのが嬉しいです！
動きが難しいですが、しっかり効いていて楽しいです♪
お水を飲むタイミングも、お声がけいただけるのがいいなと思いました。
これからよろしくお願いいたします＾＾

良い点、改善点を伝えてくれるのでとても助かります！

インストラクターさんお二人とも丁寧で優しく、下半身や巻き肩など気になる点を重点的に、一人一人に合わせたメニューを組んでいただけて、その日の体調によってもメニュー調整をしていただけるので、毎回楽しく通わせていただいています！狙った箇所に正しく効いているか一つ一つ動作も確認していただけるので、次の日の筋肉痛も嬉しくなるほど効果を実感しています！
引き続き、よろしくお願いいたします！！

始めて10回くらい通ってます。
気になるところを集中的に教えていただいたりできますし、自宅でできるものも教えていただけるので自宅でもできて本当にお勧めです。

2ヶ月間ありがとうございました！
自分の身体の変化をすごく感じることができました。

あと、姿勢をよくすることを意識したりするようにもなりました。
通ってよかったです！

今日で8回目を迎えました。
最初の頃に比べて体の変化を感じるようになりました！
呼吸がしやすくなったり、筋肉も少しは付いてきたなと実感出来ています！
パーソナルなので一つ一つの動きをとても丁寧に教えてくださるので安心して通えるのも魅力のひとつです！
これからもよろしくお願いいたします(*^^*)

体験を経ての1回目のレッスンでしたが、50分とは思えないほどあっという間の時間でした！
キツイトレーニングもありますが、楽しみながら出来たので今後も楽しみつつ頑張りたいと思います。

通い始めの頃より、姿勢が改善されてたのは良かったです。
体重はずっと同じだけど、太ももとかは細くなってたみたい。
指導はすごく丁寧で、筋肉がついてきたのは実感できる。
もう少し続けてみようと思います。

自分では気付きにくい変化を伝えてくれるのでやる気になります！

パーソナルなので、自分ではよく分からないような動きも的確に効くように指導してもらえます。
毎回筋肉痛になりますが、段々慣れて動きやすくなってくるので、ちょっと筋肉が付いてきてるのかな？と思ってます。
姿勢なども普段の生活で意識できるようになりました。