村上整体院の口コミ一覧 (1/2)

3ヶ月コースを終えて、体重は－8.5キロ、ウエストは－10センチと、自分でも驚くほどの変化がありました。始める前は、すぐ疲れてしまったり体調がすぐれない日も多く、「このまま年齢を重ねていくのが少し不安…」という気持ちがありました。

通っていくうちに、身体が少しずつ軽くなり、気づけば疲れにくく、朝の目覚めも良くなっていて、本当に体調が改善したことを実感しています。途中で心が折れそうになることもありましたが、先生がいつも温かく見守ってくださり、最後まで頑張ることができました。

金額的には決して安いとは言えないかもしれませんが、それ以上に「やって良かった」と心から思える内容でした。単に体重が減っただけでなく、これから先も元気に年を重ねていけるための土台ができたように感じています。

まだ自分の目標まではもう少しですが、これからも教えていただいた習慣を続けて頑張っていきたいです。

会食が続いた時期につい食べすぎてしまい、この1年で気づけば体重が大きく増えていました。「そろそろ本気で痩せないと…」と焦りを感じていた頃、家族からも「少し痩せたほうがいいよ」と言われたことが、決意する大きなきっかけになりました。

思い切って3ヶ月コースに申し込んだところ、結果は 体重－8.3kg、ウエスト－10.5cm。自分でも驚くほどの変化がありました。特にウエスト周りが見違えるほどスッキリして、鏡を見るたびに嬉しくなります。家族からも「すごく変わったね！」と褒めてもらえて、頑張って本当に良かったと思っています。

ダイエットというと「つらい」「我慢ばかり」というイメージがありましたが、こちらでは無理のない方法を丁寧に教えていただけたので、ストレスなく楽しく続けることができました。

これからも身につけた習慣を大切にしながら、さらにキレイを目指して頑張っていきたいと思います。本当にありがとうございました。

気がつけば体重が増えてしまい、その影響で膝の痛みが出たり、もともと持っているヘルニアの不安も強くなっていました。

「このままでは健康が心配…」と思ったことと、また好きな服を気持ちよく着たいという思いから、思い切ってダイエットをスタートすることにしました。

3ヶ月コースを終えてみると、結果は 体重－8.6kg、ウエスト－15cm！

ウエストの変化には自分でも本当に驚きました。体がスッキリ軽くなり、膝への負担も減ったように感じます。

嬉しいのは、洋服選びがまた楽しくなったことです。これまで避けていたサイズやデザインにも挑戦できるようになり、買い替えるたびにワクワクします。

正直、1人ではここまで頑張れなかったと思います。毎回しっかり寄り添ってくださり、本当にありがとうございました。

これからも学んだ習慣を続けながら、もっと健康的に、そしてもう少し痩せられるように引き続き頑張りたいです。

大変お世話になりました。今回の目標は「マイナス5キロ」でしたが、結果は －5.8キロ、ウエスト－7.5cm と、自分でもびっくりするほど良い数値を出すことができました。
これまでも健康のため、美容のためにいろいろなダイエットに挑戦してきましたが、どれも長続きせず…。食事をかなり我慢しても、せいぜい3キロ落ちればいいほうで、「年齢的にももう難しいのかな」と半ば諦めていました。
そんな私でも、こちらのコースは無理なく続けられました。
食事の考え方や生活リズムの整え方を、私のペースに合わせて丁寧に教えていただけたので、「これならやれるかも」という気持ちで毎日取り組めたのが大きかったと思います。
「健康のために痩せたい」と思って始めたダイエットでしたが、思っていた以上の変化を感じられ、今は本当にやって良かったと心から思っています。
これからも教えていただいた習慣を続けて、年齢に負けず元気に過ごしていきたいです。
本当にありがとうございました。

3ヶ月間のダイエットコースを終えて、
体重は 88kg → 75kg（－13kg）
ウエストも －10cm！

ずっと履けなかったズボンがスッと履けるようになりました

先生のご指導のおかげで、毎日の体重測定とこまめに水を飲む習慣がしっかり身につきました。
無理な食事制限やきつい運動もなく、安心して続けられたのが本当に良かったです。

体が軽くなると、気持ちまで前向きになっていくのを実感しています。
これからも教えていただいた習慣を続けて、健康的な体を維持していきたいと思います。

本当にありがとうございました！

ダイエットを始めて3ヶ月。気づけば体重－12.5kg、ウエスト－12cmという、自分でも信じられない変化を達成しました！
最初は「続けられるかな…」と不安もありましたが、今はあの時に勇気を出して始めた自分を褒めてあげたいです。

これまで何度も自己流で挑戦しては失敗やリバウンドを繰り返してきましたが、先生の丁寧なカウンセリングと体の仕組みの説明で「ここなら本当に変われる」と思えました。

1ヶ月目には体が軽くなり、2ヶ月目には動きやすさを実感。3ヶ月経った今では階段の上り下りもラクになり、整体で姿勢を整えていただいたおかげで体のラインもスッキリ。
周りから「痩せたね」「若く見える」と言われることが増え、嬉しい毎日です。

数字の変化も嬉しいですが、何より気持ちが前向きになったことが一番の収穫です。
無理な食事制限や運動もなく続けられたのは先生のおかげです。これからも教わったことを大切に、健康的で自信の持てる自分を維持していきます。

1年程前からずっと気になっていた整体で、やっと決心してダイエットコースをお願いしています。食事の量を見直す事で時間が増えて、睡眠時間も長くなり、健康的な生活を送る事ができている事に感謝です。子どもとの関係も以前より良くなり、整体で学んだ事を夫にも共有できて、家族みんなが良い方向に向かっています。

ダイエットを始めて2ヵ月が経ち、ついに－9キロ達成！念願の50キロ台に入りました。

正直、自分でもここまで落とせるとは思っていなかったので、体重計の数字を見た時は本当に嬉しくて涙が出そうになりました。

1ヵ月目で体の軽さを感じ始めていましたが、2ヵ月経った今ではさらに動きやすくなり、階段の上り下りや日常生活での疲れにくさを実感しています。

周りからも「痩せたね！」と言われることが増え、気持ちまで前向きになっています。

また、整体で骨盤矯正や姿勢の調整をしていただいているおかげで、体のラインもきれいに変わってきました。

以前は「年齢のせいだから仕方ない」と思っていたのが嘘のようです。

残り1ヵ月で更に－12キロまで痩せたいと新たな目標ができました。

さらに健康的で自信の持てる自分になれるよう頑張ります！

ここまでサポートしてくださり本当に感謝しています。

一人では乗り越えられなかったダイエットを、先生に支えていただきながら続けることができました。

自分に合った食べ方や続けるコツを丁寧に教えていただけたので、無理なく習慣にすることができたと思います。困ったときにはすぐ相談でき、寄り添っていただける環境がとても心強かったです。

「一人じゃない」と感じられたことで、最後までやりきることができました。本当にありがとうございました。

産後、体型の変化が気になり始め、マイナス10キロを目標にこちらのダイエット3ヶ月コースに申し込みました。結果はなんと、3ヶ月で体重－12キロ、ウエスト－14cm！自分でもびっくりするほどの変化でした。

これまで自己流でダイエットをしても思うように結果が出ず、すぐに諦めてしまっていましたが、こちらでは先生の言うことを素直に実践し続けただけで、みるみる体型が変わっていきました。途中、少し体重が戻る日もありましたが、諦めずに続けたことが本当に良かったです。

今では、好きな服を着てお出かけできるようになり、仕事用の服もゆるゆるになって小さいサイズを買うのが楽しみになっています。見た目だけでなく気持ちまで明るくなり、自信もつきました。

本気で変わりたい方にはぜひおすすめです。あのとき勇気を出して始めて、本当に良かったと思います！

40代に入り、健康面や体型の変化が気になり始めていました。
血圧も高くなり、好きだった服が着られなくなって、家族からも「痩せたら？」と正直グサッとくることを言われることも…。
このままの生活を続けたら将来どうなるんだろう…と不安になり、本気で自分を変えようと、思い切ってこちらの3ヶ月ダイエットコースに申し込みました。

これまで自己流で食事制限や運動もいろいろ試してきましたが、思うように結果が出なかった私にとって、ここでのサポートは本当に心強かったです。
丁寧なカウンセリングと、整体で体を整えてもらいながら、無理なく続けられる食事のアドバイスもあって、なんと1ヶ月で4.5キロ減！
自分でもびっくりしています。

身体も軽くなり、長年悩んでいた腰痛や肩こりもかなり楽になっています。
便秘も改善されてきて、お腹周りのスッキリ感も実感中です。

海が好きで、もう一度水着を着たりおしゃれを楽しみたいという夢があるので、あと2ヶ月で念願の50キロ台を目指して頑張りたいと思っています！

本気で変わりたい方には、ぜひおすすめしたいです。
年齢を理由に諦めなくて良かったと、心から思っています。

30代後半から体重が増え続け体型が変わり、ダイエットをしたいけど、1人では頑張れない…と自分を甘やかしてきました。
こちらの整体院の広告を見てカウンセリングを受けてみて、このダイエット法なら自分でも続けられるのではないかと思い、まずは2ヶ月コースで－5キロを目指してスタートしました！
先生が「全力でサポートします」と言ってくださったのも心強かったです。

便秘にも長年悩まされていたのですが、あまざけや食事のアドバイスをいただきながら進められるので、そちらの改善も期待しています。
気になることは先生に質問しても丁寧に話を聞いてくださるので安心して通えてます。

始めてまだ1週間ですが体重が1キロ減り、気持ちも前向きになれています。痩せてまたおしゃれを楽しめるようになりたい。これからどんな変化があるか楽しみです。

仕事を引退し生活をリセットしたくてダイエットを始めました。
整体院でダイエット？と当初は信じられない気持ちでしたが、生活リズムや食生活を見直すことを
アドバイスしてもらい実践していくうちに体重が減っていきました。
自分に向き合うことの大切さも教えてもらいました。週1回の通院で受ける施術で体が軽くなり腰や首の
辛さが減っていったのも嬉しかったです。
自分を変えるのに年齢的に「もう遅い」はない！これからも教わったことを実践し続けていきたいです。

何をしても体重が減ることなく、逆に増え続けるばかりで自力でのダイエットを諦め、専門家の手を借りることにしました。
ずっと「好きな服を着たい！」と思いながらもなかなか行動できずにいましたが、健康的に痩せて、ハーフマラソンに挑戦する夢を叶えたくて、このダイエット3ヶ月コースを申し込みました。
目標はマイナス8キロ！先生がとても丁寧に話を聞いてくださったので、無理なく続けられそうで今から楽しみです。
まだまだ挑戦できると信じて、これからの変化を楽しみながら頑張りたいです！

子育てに追われる毎日で、ずっと「自分のことは後回し」になっていましたが、ふと鏡を見たときに「このままではダメだ！」と強く思い、思い切ってこちらのダイエット3ヶ月コースに申し込みました。

目標はマイナス8キロ！ずっと我慢していた好きな服を着て、自信を持って旅行に行ける自分になりたいと思っています。

また、慢性的な腰痛もずっと気になっていたので、体重を落としながら体のケアも一緒にできるところがすごく魅力的でした。

先生がとても丁寧に話を聞いてくださり、無理なく続けられる方法を一緒に考えてくださるので、今からワクワクしています！

これからどんな変化が待っているのか、楽しみながら頑張っていきたいです！

今回、2ヶ月のダイエットコースでお世話になりました。
スタート時は58.0キロあった体重が、2ヶ月で52.5キロになり、目標だったマイナス5キロを無事に達成できました！
ウエストもなんと－10cmも細くなって、自分でもびっくりしています！

周りから『痩せたね！』と言われるようになって、成果がでてる！と感じて嬉しく思います。
私は仕事柄どうしても外食が多く、体重がどんどん増えていきました。そんな私でも、痩せるのかなーと思っていました。
でも、こちらでは外食が多い私の生活スタイルに合わせてアドバイスをしていただけたので、無理なく続けることができました。

これからもリバウンドしないように、教えていただいたことを意識して頑張っていきたいです！

本当にありがとうございました！今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

6月3日からダイエットを始めて、1ヶ月経ちました！
最初は67.1キロありましたが、今は61.7キロと、なんと5.4キロも減りました。
ウエストも－4.5センチ細くなって、鏡を見るのが少しずつ楽しくなっています。

途中で停滞期があり、思うように体重が減らない時期も正直ありました。
でも、その都度先生が丁寧にアドバイスをくださり、食事の内容や日常生活の過ごし方など細かいところまでフォローしてくださったおかげで、乗り越えることができました。

今はまた体重が順調に減り始めていて、このままお盆の帰省までにもっとスッキリした姿で家族に会えるのを目標に頑張っています！

1人ではなかなか続けられなかったダイエットですが、ここに通うことで楽しく前向きに取り組めています。これからも先生と一緒に理想の体型を目指して頑張りたいです！

痩せてもリバウンドを繰り返して、その度に後悔してます。
きちんとメニューを組み立て見てもらえるのは安心感があります。最近、お腹の張りもひどいため、体質改善の相談も一緒に見ていただいています。
丁寧にカウンセリングしてくださり、わからない事は、都度相談に乗っていただけて、これからが楽しみです！

6月3日からダイエットを始めて、今日でちょうど1週間です。
スタート時は67.1kgありましたが、今朝測ったら64.8kgに！たった1週間で－2.3kg減っていて、自分でもびっくりしています。

無理な食事制限や運動はなく、「こんなことで本当に痩せられるの？」と思うくらいでしたが、先生のアドバイスのおかげで、少しずつ体の変化を実感しています。

先生もとても親身で話しやすく、月末の飲み会の対策方法なども教えてくれるので助かります。

まだ始まったばかりですが、このまま3ヶ月後が楽しみです♪同じように悩んでいる方にはぜひ一度受けてみてほしいです！

今までジムに通ったり、ホットヨガ、ファスティングなど色々なダイエットに挑戦してきましたが、どれも長続きせず、思うような結果が出ませんでした。

でも、こちらのダイエットに通いはじめて、１ヶ月で-6.1kg、ウエストも-6cmもサイズダウンできて、自分でも驚いています！

この1ヶ月の間に生理もあったのですが、よくある「体重が増える」どころか、むしろ生理後からさらに落ちていきました。
「生理中は痩せにくい」と思い込んでいたので、これは本当に嬉しい変化でした。

毎回の施術と丁寧なカウンセリングで、自分の身体と向き合いながら進められるのがとても安心です。毎日体重計に乗るのが楽しみになっています！

この調子で、3ヶ月で-10kgの目標に向かって頑張っていきたいと思います！

今回こそは！と決意してダイエットを申し込みしました。
ダイエット開始１週間経過し、体重２キロ減量！
運動なしで食事の量を気を付けるだけで痩せられました。
先生のダイエットは食事内容ある程度なんでもよくて300gを守ればいいやり方なのでズボラな私にすごくあっているように思います。今までの食事管理ダイエットは自分用にザ・ダイエット食って感じのを作っていて、それがすごくめんどくさくて続かなくなりました。
それに、こまめにアドバイス頂けるので安心しています。
２ヶ月で-7キロ目標にしているので頑張ります！
整体後は足の動きが軽くて動きやすいです！

体重が中々落ちなく年々太り続け、これはまずい！と思い、思い切ってスタートしました。
自分に甘い性格なので、誰かに見てもらってやらないと、きっとずっと痩せられないだろうな。。。と思っていました。

私の場合は日々習慣になっていた食べ方を辞めたことからはじめています。
毎日食べた物の報告をするため、間食なども強い意志で断ち進められていることに自分でもびっくり！
そして、何より整体の施術も受けられるので、もともと肩こり・腰痛がひどい私にピッタリです。

これから２ヶ月頑張ります！

先週からダイエットスタートしました。
ダイエット開始１週間経過し、体重2.5キロ減量に成功しました。

運動なしで食事の量を気を付けるだけで痩せれました。

こまめにアドバイス頂けるので、安心しています。
整体も気持ちがいいので、夜はぐっすり寝れます。
あと３ヶ月無理せず楽しみながら続けていきたいです。

ダイエット開始２ヶ月経過し、体重５キロ減量に成功しました。
ウエストも６センチ細くなり、周りからは「すごい痩せたね」と言われるようになり嬉しいです。
夜勤のある仕事ですが、先生のアドバイスを聞きながらダイエットをしているので不規則な生活でも痩せられています。
あと１ヶ月無理せず楽しみながら続けていきたいです。
引き続きよろしくお願いします。

ダイエット３ヶ月経ちました！
体重は－6kgと当初の目標も達成できました！
自己流で挫折する事が多かったので、短期間でしっかりと目標達成できてよかったです。
本当に先生にお任せしてよかったなと思いました。
卒業しても「何かまたダイエットでつまづいたら言ってください」と優しいお言葉をいただけて、終わった後のサポートしてくれる安心感はやっぱりここでダイエットをして良かったと思っています。

自己流ダイエットではなかなか痩せられずこちらのコースを申し込みました。
1ヶ月経過し-３キロに成功し、ウエスト－2.5センチになりました。

食事の量を気をつけ、運動なしで痩せることができました。
こまめにアドバイス頂けるので安心しています。

最初水分を飲むのが大変でしたが、だいぶ慣れてきて飲めるようになってきました！

残り2ヶ月、目標体重まで無理せず楽しみながら続けていきたいと思います。
引き続きよろしくお願いします。

ダイエット開始から２ヶ月、ー4.9キロです。
あっという間の２ヶ月でした。
仕事がら外食などがあり同じ体重で停滞する事があるけど、先生のアドバイスがあるので無理なく続けられます。
自己流で体重を減らすのにはなかなか上手くいかなかったのですが、しっかりとスケジュールをたてて管理しながら無理なく出来ているのでとても助かっています。
ダイエットメニューに組み込まれている整体を受けてから、以前痛かった膝の調子もいいのでとても嬉しいです。
ウエストが細くなり、息子の卒業式にも間に合ったので今後は50キロ台をキープ出来るように残り１ヶ月頑張ります！
引き続きよろしくお願いします。

遅刻したのに分かりやすく道も教えて下さいました。坐骨神経痛に悩んでいて、仕組みから教えていただきました。施術中も痛みに合わせていただきとても良かったです。丁寧に強めに電気をかけていただいたので痛みも軽くなりました。

ダイエット開始して3ヶ月経ちました。
目標までもう少しでしたが、マンツーマンで指導してくれるので本当に私だけに合ったダイエット方法を教えてくれるので本当にお願いしてよかったです！
実際、先生の説明が丁寧なので納得して取り組めます！
３ヶ月経って今ではジーパンも綺麗に履きこなせるようになり、身体も軽く感じます！
これからも、学んだことをつづけゆる～くダイエットを継続します。
ありがとうございました。