アバンダンシア
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アバンダンシア(Abundantia)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-01-22 09:50:24.0
- 腰痛・肩こり・浮腫、増えています！
- 皆様おはようございます
前回の投稿から日にちが空いていしまいました。
タイトルの通り、ここ数週間、腰痛・肩こり・膝痛等、身体の不調を訴える方が非常に多くなってります。
みさせて頂きながら感じているのが、皆さん『食べ過ぎ』ではいらっしゃいませんか？と言う事。
何故食べ過ぎと身体の痛みが関係あるか？と申しますと、
食べ過ぎている時って、咀嚼が少なくなっている事が殆どなんですね。
咀嚼とは食べ物を噛むこと。噛む事で唾液と食べ物がしっかり混ざり、胃や腸で発酵や消化が促されます。
しかし！これが少なくなると、消化器官が上手く働けなくなり、内蔵が硬くなって下垂する、結果身体の不調が増えるという仕組みです。
痛みに限らず、あれ？最近太った？とか浮腫が取れにくい…等も同じ事が言えたりします。
皆様一度、ご自身の身体の不調がどこから来ているのか、お身体の事見直してみませんか？写真は先日勉強会に向かう時に見つけた『彩雲』です
縦向きにある彩雲は、自分を見つめて前進するサインだとか。
ご自身の事を見つめて一緒に前進しませんか？
(写真は同乗していた娘が撮ってくれました)
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