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薬院骨盤整体院〔パーソナルトレーニング〕腰痛/肩こり改善

ヤクインコツバンセイタイイン パーソナルトレーニング ヨウツウカタコリカイゼン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 福岡県福岡市中央区渡辺通2―9―17 桑田ビル201号室
  • 薬院駅北口より徒歩3分/天神・渡辺通駅からもアクセス◎ [猫背/肩こり/腰痛/整体]

薬院骨盤整体院のブログ

最新ブログ一覧

91件のブログがあります

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  • 産後の骨盤の歪みが引き起こす問題とは?
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    投稿日:
    2025-02-22 08:54:16.0
    投稿者:
    薬院骨盤 整体院
    出産後、多くの女性が「体型が戻りにくい」「腰痛や股関節の痛みが続く」といった悩みを抱えます。これは、妊娠・出産によって骨盤が開き、歪んだ状態のまま固まってしまうことが原因…続きを見る
  • むくみが引き起こす深刻な問題とは??【薬院/骨盤】
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    投稿日:
    2025-02-21 08:57:08.0
    投稿者:
    薬院骨盤 整体院
    むくみは一時的なものと思われがちですが、慢性化すると体の不調につながることがあります。特に、足のむくみが続くと血流やリンパの流れが悪化し、疲れやだるさが抜けにくくなるだけ…続きを見る
  • 骨盤の歪みが引き起こす深刻な問題とは?【薬院/骨盤】
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    投稿日:
    2025-02-20 11:07:37.0
    投稿者:
    薬院骨盤 整体院
    骨盤は体の土台となる重要な部分ですが、歪みが生じると全身にさまざまな悪影響を及ぼします。例えば、骨盤が傾くことで姿勢が崩れ、腰痛や肩こり、膝の痛みを引き起こす原因になりま…続きを見る
  • 猫背が引き起こす深刻な問題とは?【猫背/肩こり】
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    投稿日:
    2025-02-19 11:38:14.0
    投稿者:
    薬院骨盤 整体院
    猫背は見た目の問題だけでなく、健康や日常生活にさまざまな悪影響を及ぼします。背中が丸くなることで首や肩に負担がかかり、肩こりや頭痛の原因になるだけでなく、呼吸が浅くなり、…続きを見る
  • 腰痛が引き起こす深刻な問題とは?【薬院/骨盤/整体】
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    投稿日:
    2025-02-19 08:40:29.0
    投稿者:
    薬院骨盤 整体院
    腰痛は一時的な不調と思われがちですが、放置すると日常生活や仕事のパフォーマンスに深刻な影響を及ぼします。例えば、腰の痛みをかばうことで姿勢が崩れ、肩こりや膝の痛みなど、体…続きを見る
  • 肩こりが引き起こす深刻な問題とは?
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    投稿日:
    2025-02-17 16:29:43.0
    投稿者:
    薬院骨盤 整体院
    肩こりは単なる不快感ではなく、放置すると生活の質を大きく低下させる問題へと発展します。例えば、慢性的な肩こりが続くと、血流が悪化し、脳への酸素供給が不足しがちになります。…続きを見る
  • 姿勢と感覚の関係|正しい姿勢で体の負担を軽減
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    投稿日:
    2025-02-14 09:14:20.0
    投稿者:
    薬院骨盤 整体院
    姿勢が悪いと、肩こりや腰痛だけでなく、体の感覚にも影響を与えます。正しい姿勢を意識することで、体の負担を減らし、より快適に過ごせます。【姿勢が感覚に与える影響】・筋肉の緊…続きを見る
  • 健康三本柱【まとめ】
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    投稿日:
    2025-02-13 16:53:53.0
    投稿者:
    薬院骨盤 整体院
    まとめ:食事・睡眠・運動のバランスが大切健康を維持するには、「食事」「睡眠」「運動」のバランスを取ることが重要です。★バランスの取れた食事でエネルギーを補給★質の良い睡眠…続きを見る
  • 健康三本柱 食事・睡眠・運動の重要性とバランス【3】
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    投稿日:
    2025-02-13 08:47:17.0
    投稿者:
    薬院骨盤 整体院
    現代の忙しい生活の中で、健康を維持するために欠かせないのが 「食事・睡眠・運動」 です。これらは互いに影響を与え合い、どれか一つが欠けても体調不良や不調につながります。今回…続きを見る
  • 寒さと肩こりの関係と対策【薬院 骨盤 整体 猫背】
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    投稿日:
    2025-02-12 16:32:14.0
    投稿者:
    薬院骨盤 整体院
    冬になると肩こりが悪化しやすくなります。その原因は、寒さによる血行不良、筋肉の緊張、運動不足などが影響しているためです。肩こりを防ぐポイント・体を温める(湯船に浸かる、カ…続きを見る
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薬院骨盤整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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