最新ブログ一覧
336件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-10 16:01:58.0
- 投稿者：
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REVERN
皆さんこんにちは♪いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)/春から始める紫外線対策！夏本番に向けてしっかりケアしていきましょう♪春はまだ気温が穏やかですが、紫外線量…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-10 12:41:04.0
- 投稿者：
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REVERN
皆さんこんにちは♪いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)/季節の変わり目に体調を崩す主な原因自律神経の乱れ気温・湿度の変化に体が対応しきれず、交感神経と副交感神経…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-09 12:50:52.0
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REVERN
皆さんこんにちは♪いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)/よくカレントウェーブを受けた方で副交感神経が優位になると鼻が詰まることがあります。これは、自律神経の働き…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-09 10:43:46.0
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REVERN
皆さんこんにちは♪いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)/皆さんの筋肉は凝り固まっていませんか？筋肉を柔らかくしてケガを防ぐ方法として、「微弱電流」を活用する方法…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-08 18:27:28.0
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REVERN
皆さんこんにちは(^^♪いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます！この時期,少しずつ花粉症に悩まされる方も増えてきたかと思いますが、花粉症以外でも花粉による肌荒れがある…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-08 14:38:10.0
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REVERN
皆さんこんにちは(^^♪いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます！花粉症対策としては有効なのが腸内環境を整え、免疫システムを正常にする働きをもつ食品が対策に有効と言わ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-07 15:57:09.0
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REVERN
皆さんこんにちは(^^♪いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます！肩こりをやわらげるには、肩の筋肉が緩むように周辺の筋肉をほぐすことが大切です。脇の下には血液やリンパ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-06 13:06:05.0
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REVERN
皆さんこんにちは(^^♪いつもブログをご覧いただき誠に有難うございます！反射区とは？身体の各器官や、内臓につながると言われている末梢神経の集中箇所で、身体の部位と密接に関わ…
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ビューティー
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- 2025-03-05 09:17:13.0
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REVERN
皆さんこんにちは♪いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)/眼精疲労の簡単な対策目を温める蒸しタオルやホットアイマスクで血行を促進するこまめに休憩をとる1時間に1回は…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-04 10:34:34.0
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REVERN
皆さんこんにちは♪いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^^)/頭はむくむ？はい、頭もむくむことがあります。顔のむくみほど目立ちませんが、頭皮や脳の血流やリンパの流れが…
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