ブリッジネクスト(BRIDGE NEXT)の口コミ一覧

一年前から通わせてもらっています。
行く毎に身体が軽くなり、動ける幅が格段に増えました。
気持ちの面でもスッキリとし、より自分らしく生きられるようになったなと感じます。
その都度の自分に合ったトレーニングも教えてもらえるのでこつこつと家で実践することもできます。
ぜひ一度体験していただきたいです。

身体を整えたい、動ける体でいたいと思い、通い始めました。自分では意識していなかった身体の不調や、可能性に気づかせていただき、毎月のトレーニングやケア、そこで宿題として出していただくケアを日々続けています。身体の末端から、内臓に至るまで、それぞれが影響しあっていて、正しい身体の使い方ができることで、今より身体を心地よく気持ちよく動かすことが可能になると教えていただきました。子供達もブリッジでのケアや運動が大好きです。未来の自分を楽しみにこれからも通いたいと思います。親子共々よろしくお願いいたします。

トレーニングの前に筋膜リリースを施術していただきました。
施術前に身体の動きを確認して　施術後も確認して　動きが良くなっていました。
日頃から　肩.首はカチカチなので　ほぐしてくれる先生も大変だったと思いますが　施術後は　肩.首が軽くなり、感謝しかありません。
施術しながら　内臓が動いていないこと等　いろいろ教えていただき　びっくりすることや勉強になることも聞けてよかったです。
また機会があれば　お願いしたいです。

20分だとどうかと思いましたが
施術後、とても身体が楽になり姿勢も良くなりました。少し遠くて悩みましたが行ってみてよかったです。

スポーツでの怪我と病気による手術でか、ここ数年あちこちに身体の不調が出ていて最近では不眠症もあったのですが、たまたまお友達にこちらの話を聞いて早速カウンセリングの予約をさせて頂きました。
お試しで筋膜ケアをして頂いて、ガチガチで痛かった肩がラクになりました。
この身体の不調はずっと付き合っていくのかなと半分諦めていましたが希望が見えたような気がします。不眠症も改善したいです。　これからどのように身体がかわっていくのか楽しみです。

バスケをしてる中学２年の息子がお世話になりました。
小学５年から最近まで、右足首付近剥離骨折、重度の捻挫、靭帯損傷と７回怪我をしてました。くせになってるからと思ってたのですが、こちらでお世話になり本当にびっくりしました。息子は姿勢が悪いところから、体の内臓の働きが低下していてきちんとした姿勢保持ができず、脳が抑制されて繰り返しケガになってしまってたと言うことでした。　
少しケアをしていただき、歩き方、走り方、足裏や指などガラッと代わりました。昨日お世話になったのですが、息子が今でも肩がすごく楽になっていると喜んでました。また次回もよろしくお願いします。

娘がお世話になりました。
娘に足りない箇所を補えるトレーニングを組んでいただきました！自宅でのケア方法も教えていただけてありがたかったです！
次回もよろしくお願い致します。

この度    野球のパフォーマンスを向上させたくて入会しました。

まず始めに体のコンディションを整えてもらいました。
そして野球経験のあるトレーナーの方に野球の動きに繋がるトレーニングメニューを分かり易く教えて頂きました。
今は、週３日    集中できる環境でトレーニングしてます。

３ヶ月のトレーニングで猫背だった姿勢も改善され野球のパフォーマンスも向上しているので、入会して本当によかったです。
今後も楽しんでトレーニングを続けて覚醒してやろう思います。

同じ日に、体験トレーニングと一緒に筋膜ケアも予約して来店しました。
初めての来店でしたが、店内は明るくて開放感があってとても居心地が良いです。
トレーニングの前にケアをした方が動きやすくなるとの事で先にケアをしていただきました。
痛いかな～と少し構えてましたが、想像していたよりは全然大丈夫でした。
ただこの日、朝からお腹の調子が悪かったのですが、お腹の辺りを触られると、やっぱり痛いなぁ～と思っていたら、「お腹よく痛くなったりしますか？？」と聞かれてびっくりしました。
ケアをしながら、体の状態をしっかりわかったうえでアドバイスをしていただけるので、とても説得力があり参考になりました。
ケアとトレーニング両方お世話になりました。
ありがとうございました！

私は、山へ登るための脚力をつけたくて、普段からジムでトレーニングをしているのですが、一度トレーナーさんの指導を受けてみたいと思い、今回体験トレーニングでお世話になりました。
最初は少し緊張しながらでしたが、店内が明るくて開放感があり、とても綺麗で居心地の良い空間でした。
はじめに、機械で自分の筋肉と脂肪の割合等のバランスチェックをしていただき、その結果をもとに、とても具体的に調節すべき脂肪量・体重を、優しく丁寧に説明していただき、その後でトレーニングに入りました。
脚力をつけたい場合のトレーニングをとても具体的に、わかりやすく指導していただきました。
自然が大好きな私にとっては、室内にも関わらず、自然の中で運動しているようで楽しくトレーニングができました。
ケガをせず安全に登山を続けていく為に年齢に負けない体を作っていけるように、目標に向けて頑張りたいと思います。
ご指導いただきありがとうございました。