最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-08-16 17:09:02.0
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山中 愛
腸活ってなに？「腸活＝キレイと元気の近道」知っていますか？腸は「第二の脳」とも言われ、心と体の土台になる大切な場所。便秘・肌荒れ・疲れやすさ…実は腸のSOSかもしれません。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-15 07:54:52.0
- 投稿者：
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澤柳 昌子
ジム会員になっているのに、疲れやすい・肌荒れ・便秘が改善しない。そんな方、意外と多いです。理由のひとつは「姿勢」と「呼吸」。猫背や反り腰などで姿勢が崩れると、呼吸が浅くな…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-14 16:40:40.0
- 投稿者：
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山中 愛
寝てもなんだかスッキリしない朝から体が重たいそんな日が続いていませんかそれは休んでいないのではなく、休み方の質が足りていない可能性があります！スマホを見ながらゴロゴロ～寝…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-13 14:22:35.0
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山中 愛
深部からポカポカ、お腹から変わる腸ケア腸の元気は、全身の元気。でも、現代人は冷えやストレスで腸が動きにくくなっていることが多いんです。そこでおすすめなのが 「RF（ラジオ波…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-12 09:30:18.0
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澤柳 昌子
「お腹がパンパンで痛い」「ガスが抜けなくてつらい」これはガスが一部に滞って腸を圧迫している状態です。原因はさまざまですが、・腸の蠕動運動の低下（ストレス・運動不足）・過敏…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-11 07:27:11.0
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澤柳 昌子
Salonゆうでは「おならが臭くて…」というご相談をよくいただきます。少し恥ずかしいかもしれませんが、実は腸からの大切なサインなんです。おならは腸内細菌が食べ物を分解するとき…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-10 11:28:34.0
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山中 愛
毎日頑張ってるのに、「疲れてる？」って言われてしまうあなたへ。実は、疲労は顔に出ます。・むくみ・たるみ・目の下のクマ・くすみや吹き出物その正体は、血流と自律神経の乱れ。体…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-09 10:41:31.0
- 投稿者：
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山中 愛
朝に日焼け止めを塗っているから安心と思っていませんか？でも実は、紫外線は時間とともにじわじわ肌を攻撃しています日焼け止めは汗や皮脂で落ちていきますそのため数時間ごとの塗り…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-08-08 17:56:18.0
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山中 愛
汗でベタつくからって、保湿をサボっていませんか？それは保湿ではなく汗です！実は夏の肌は、・エアコンの乾燥・紫外線の影響・汗の塩分によるバリア破壊などで、水分が奪われ放題！…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-07 13:22:31.0
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山中 愛
夏が終わる頃、ふと鏡を見て「なんか老けたかも」と感じたことはありませんかその原因のひとつが紫外線による肌ダメージです紫外線は肌の奥にまで届いて、ハリを支えるコラーゲンをじ…
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